Lue keskustelun säännöt.
Kuntopyöräilyn vaaroista?!
06.04.2007 |
Odotan kolmatta lastamme viikolla 29. Minulla on kuntopyörä, jonka avulla olisi mukava ylläpitää kuntoa, mutta nyt kuulin että se saattaisi olla jotenkin haitallista?! (Maha painaa istuessa isoja verisuonia ja kun kuitenkin happea urheillessa tarvitsee tms.)
Tietääkö joku asiasta minua enempää? Sen tiedän, että pyöräilystä varoitetaan kaatumisvaaran vuoksi, mutten kuntopyöräilystä ole vastaavaa kuullut. (Paitsi äitini vanhan kansan ihmisenä varoitti napanuoran kiertymisestä vauvan pään ympärille pyörivän liikkeen vuoksi! Tämän kuitenkin otin vähän huumorilla..)
Jos joku osaisi kertoa, niin olisin kiitollinen! Ajattelin ensi viikolla kysyä neuvolastakin asiaa..
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Spinninkiäkin suositellaan, ja tavallisessa pyöräilyssä toki kaatumisen vaara, mutta rauhallinen kuntopyöräily on parasta liikuntaa!!
Ihan hömppäjuttuja tuollaiset napanuoran kiertymiset ym. Syke kannattaa pitää maltillisena, mutta sen varmasti jo huomaakin jos polkee ihan liian tosissaan. Siitä vaan kuntopyöräilemään, ihmeessä!