Lue keskustelun säännöt.
Mitä tapahtuu, jos ei syö moneen päivään? Miten estän kuitenkin pyörtymisen?
24.08.2025 |
On niin paha olla henkisesti, eikä tee mieli syödä mitään. Olen töissä siivoojana ja haluan tehdä työni kunnolla ja välttää pyörtymisen.
Kommentit (9)
Vedä nyt kuiten jotain vaikka sen smuuthien muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sokeri, suola ja vesi , pärjää muutaman päivän.
Sulata suolaa veteen ja hörpi sitä päivän mittaan.
Unohda sokeri, niin voit tehdä tuolla paastolla hyvää terveydellesi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Selvitä ensin se perimmäinen ongelma. Miksi on huono olo, mistä se johtuu ja mitä sille voisi tehdä? Jos tuo jatkuu, niin kannattaa hakea apua. Pidemmän päälle ei kyllä pärjää syömättä.
Sairaslomalle tai irtisanoutuminen? Tarvitset parantumista ja irrottamista jostain asiasta, aikaa käsitellä asiat tai lepo. Elektrolyytit, leivänpala, neste. Ehkä vähitellen maistuu joku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika heikoksi siinä menee jos vielä liikut koko ajan. Miten nukut?
Jossain vaiheessa, ei edes mene pitkään kun keho alkaa hajottamaan lihaskudosta, varsinkin jos sulla ei mitään ylimääräistä ole. Mulla on itsellä tuota samaa, ei vaan saa syötyä jos on kova ahdistus ja alan jo muutamassa päivässä löyhkäämään kloorilta. Se on merkki tuosta että kroppa alkaa syömään tarpeellista tavaraa ja jotain hiilaria pitäis saada. Ne vähätkin yöunet kärsii, alkaa paleltaa.
Mites proteiinijuomat, pystyisitkö niitä edes vetämään? Valmisruokaa mitä ei tarvitse valmistella mitenkään?
Muutama sokeripala taskuun. Jos yhtäkkiä tuntuu että nyt energia loppuu ihan tässä paikassa, sokereita suuhun ja se auttaa heti. Sitten jotain hidasta hiilaria tilaisuuden tullen. Vaikka Reissumiestä.