Lue keskustelun säännöt.
Vaihdevuodet ja mitäs pitäisi tehdä tälle...
09.08.2025 |
...naaman kuivahtamiselle rusinaksi. Kuiva ja eloton ja veltto. Kuukautiset tulevat pääosin vielä. Mutta onko jotain mitä tässä vaiheessa kannattaa tehdä? Antavatko ne jotain hormonivoidetta jo? Varsinaiset hormonit taitavat olla syöpä- ja veritulppariskin ym. takia minulla kiellettyjä.
t. Mittariin tulossa 52v. täti
Kommentit (17)
Hormonivoide eli iholle pistettä estrogeenivoide on ihan samaa kamaa kuin varsinainen hormonikorvaushoitokin. Sen rinnalle pitää aina ottaa keltarauhashormonia pillerinä (sitä ei saa voiteena).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kollageenilisä ja paremmat ihonhoitotuotteet. Mitä nyt laitat naamaasi?
Vierailija kirjoitti:
Hormonivoide eli iholle pistettä estrogeenivoide on ihan samaa kamaa kuin varsinainen hormonikorvaushoitokin. Sen rinnalle pitää aina ottaa keltarauhashormonia pillerinä (sitä ei saa voiteena).
Korjaus: eli iholle pistettäVÄ estrogeenivoide
Syö hyviä rasvoja, älä laihduta itseäsi liian hoikaksi, ylipaino täyttää. Hormonikorvaushoito.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hormonivoide eli iholle pistettä estrogeenivoide on ihan samaa kamaa kuin varsinainen hormonikorvaushoitokin. Sen rinnalle pitää aina ottaa keltarauhashormonia pillerinä (sitä ei saa voiteena).
Korjaus: eli iholle pistettäVÄ estrogeenivoide
Tarkoititko ehkä voidemaista estrogeenia, paukapää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö hyviä rasvoja, itse otan lusikallisen oliiviöljyä joka aamu. Pähkinät, siemenet ja ravintorikas ruoka on ratkaisu, lisäksi uni. Näillä asioilla on enemmän merkitystä kuin sillä mitä ihon pinnalle laitat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Apteekin perusvoidetta laitan iholle. Välillä otan omegaöljykapselin. Siinä se.
Mitä ulkonäölle tapahtuu sitten jos alkaa hormonikorvaushoidon? Tulee nuoreksi jälleen?
ap
Vierailija kirjoitti:
Apteekin perusvoidetta laitan iholle. Välillä otan omegaöljykapselin. Siinä se.
Mitä ulkonäölle tapahtuu sitten jos alkaa hormonikorvaushoidon? Tulee nuoreksi jälleen?
ap
Jännä, että iho ei ole hehkeä, kun sitä "hoidetaan" pelkällä perusvoiteella ja välillä otetaan summassa jotain omegaa (mitä niistä?).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Apteekin perusvoidetta laitan iholle. Välillä otan omegaöljykapselin. Siinä se.
Mitä ulkonäölle tapahtuu sitten jos alkaa hormonikorvaushoidon? Tulee nuoreksi jälleen?
ap
Hoida ihoa paremmin vähintään kasvovesi, päivä -ja yövoide ikääntyvälle iholle käyttöön, vitamiini lisät (vaihdevuosi ikäisille)+ omegat päivittäin.
Esim. Möller Omega-3 iho ja hituset on hyvä tuote käyttää päivittäin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Apteekin perusvoidetta laitan iholle. Välillä otan omegaöljykapselin. Siinä se.
Mitä ulkonäölle tapahtuu sitten jos alkaa hormonikorvaushoidon? Tulee nuoreksi jälleen?
ap
Hormonikorvaushoidon tärkeimmät hyödyt ovat vaihdevuosioireiden, kuten kuumien aaltojen ja yöhikoilun, lievittyminen sekä unenlaadun paraneminen. Lisäksi se voi parantaa mielialaa ja seksuaalista tyytyväisyyttä, sekä vähentää limakalvojen kuivuutta ja siihen liittyviä ongelmia. Pitkäaikaisvaikutuksina hormonikorvaushoito voi suojata sydän- ja verisuonitaudeilta ja osteoporoosilata.
Vierailija kirjoitti:
Apteekin perusvoidetta laitan iholle. Välillä otan omegaöljykapselin. Siinä se.
Mitä ulkonäölle tapahtuu sitten jos alkaa hormonikorvaushoidon? Tulee nuoreksi jälleen?
ap
Estrogeeni vaikuttaa monin eri tavoin, kuten edistämällä naisten sukupuoliominaisuuksien kehittymistä, säätelemällä kuukautiskiertoa ja tukemalla luuston terveyttä. Se vaikuttaa myös mielialaan ja kognitiivisiin toimintoihin sekä auttaa ylläpitämään ihon ja hiusten terveyttä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mene gynelle niin ei tarvitse arvailla noista hormonihoidoista. Kosmetologi osaa neuvoa ihonhoidossa. Tosin ihan jo perus ihonhoitorutiini auttaisi varmaan; puhdistus aamuin illoin, kosteuttava kasvovesi, kosteuttava seerumi ja kasvovoide, aurinkovoide. Aptekin la roche posay ihonhoitotuotteista löytyy ihan hyviä vaihtoehtoja.
Kasvoille retinolia, peptidejä ja c-vitamiinia. Näistä on tutkittua tehoaa.
Estrogeenivoidetta voi huoletta käyttää limakalvojen kuivuuteen.
Lihaskuntoliikunta on tehokas apu, jos haluat olla terve ja nuorekas pidempään. Se vaikuttaa kehossa kaikkeen.
Mä käytän Nivean Q10 päivä ja yövoiteta, lv silmänympärysvoidetta, tyrniöljykapseleita, vitamiinilisät purkista, syön paljon kasviksia ja hyviä rasvoja, vältän aurinkoa ja alkoholia sekä annan ihon vanheta omia aikojaan. N45
Hyvät ihonhoitotuotteet ja ruokavalioon enemmän avokadoa.