Millaista on terapiassa?

Kukaan ei tiedä?

Kertokaa ihmeessä.

Sinä tiedät itse, miksi olet hakeutunut terapiaan. Sinä teet sen psyykkisen työn ei terapeutti. Et sinä terapeutin mieliksi puhu, vaan puhut asioista jotka painavat mieltäsi. 

Riippuu terapiasta. Minä puhun traimoista, ptsd, ja terapeutti kuuntelee ja välillä kyselee ja antaa ehdotuksia. Ollaan käyty trauman aiheuttaneella paikalla, kun aika oli siihen kypsä. Paljon olen oppinut, mutta paljon olen tehnyt myös oma-aloitteisesti sisäistä työtä ja tutkinut ajatusmallejani ja reaktioitani. Kävin myös sellaisesa psykofyysisessä oppimassa miten kehoni reagoi tilanteisiin.

Olen käynyt terapiassa masennuksen vuoksi. Terapeutti johdattelee keskustelua kyselemällä esim tilanteista joissa oireilu nostaa päätään, ja tarjoaa myös työkaluja oman ajattelun muuttamiseen ja osaa kysyä kysymyksiä jotka laittavat ajattelemaan omaa toimintaa ja ajatuskulkuja  

Itse olen kokenut terapian hyödylliseksi. 

 

Sä puhut sinussa olevat ikävät tapahtumat/tunteet ulos.

Vierailija kirjoitti:

Sinä tiedät itse, miksi olet hakeutunut terapiaan. Sinä teet sen psyykkisen työn ei terapeutti. Et sinä terapeutin mieliksi puhu, vaan puhut asioista jotka painavat mieltäsi. 

En minä missään terapiassa ole. Lue paremmin. Ap

Vierailija kirjoitti:

Sä puhut sinussa olevat ikävät tapahtumat/tunteet ulos.

Entä jos on jo puhunut kaiken aiemmin?

Vierailija kirjoitti:

Sinä tiedät itse, miksi olet hakeutunut terapiaan. Sinä teet sen psyykkisen työn ei terapeutti. Et sinä terapeutin mieliksi puhu, vaan puhut asioista jotka painavat mieltäsi. 

Kyllähän se on vuorovaikutuksellista ja väistämättä ihminen joko yrittää miellyttää terapeuttia tai haastaa tätä tms.

Kysy vasuriMinjalta se ravaa siellä

Ihan jonninjoutavaa terapeutti nukku enemmän ajan