Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen syönyt 1100kaloria
21.07.2025 |
Haittaako että tänään menee 100 kaloria enemmän kuin luvattu. Vai tiristänkö ruuat siihen 1200 kaloria?
Salilla kävin tänään.
Joo, kyllä. Laihdutan.
Kommentit (6)
Olen käynyt uimassa ja laitoin kahviini kauramaitoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi hevonvittu on sinulla isot ongelmat. Lopeta kalorien kyttääminen ja syö silloin kun sinulla on nälkä. "Ei mutku on aina nälkä" -tarkoittaa sitä että syöt paskaa ja liian vähän. Tunge sellaista ruokaa sinne leipäluukkuun joka on ravintosisällöltään sinulle sopivaa.
Alue: Aihe vapaa
Tsempatkaa laihduttamisessa?