Mun vaatekoko on 46!
Miten hitossa onnistuis laihtumaan pysyvästi edes kokoon 42 tai 40?
Jonkun kuukauden on aina motivoitunut ruokaremonttiin ja syö lautasmallin mukaisesti mutta sitten taas lipsuu ja pahasti.
Kommentit (9)
Ostin jopa ihan törkeän kalliin ihanan takin kokoa 42 mutta niinpä vaan sekin on kaapissa turhaan ollut. Ajattelin että se edes motivoisi kun tietää kaapissa odottavan takin jollaisesta on pitkään haaveillut mutta peenmarjat.
Mistä mä saan tahdonlujuutta lisää?
Ja nyt ollaan jo koossa 44!!!Hyvä minä!!!
Onnistunut olen keventäjien avulla, suosittelen!
Mieluummin menee vaikka lenkille ja keksii jotain puuhaa ettei syö kuin sen 5 kertaa päivässä.
Liikunan lisäys oli minimaalista. =)
Vyötärö on kaventunut 12cm ja lantio 3cm ihan vain siksi, että iho alkaa vetää kokoon raskauden jälkeen. Saisin syödä 2000 kcl päivässä, mutta en pysty siihenkään.
Vierailija:
Ja nyt ollaan jo koossa 44!!!Hyvä minä!!!Onnistunut olen keventäjien avulla, suosittelen!
Yli vuosi siihen meni kun pidin välillä taukoa laihduttamisessa, mutta nyt olen tosi onnellinen
olen todella tyytyväinen ja alaspäin mennään. karppaus sopii mulle. Enkä edes laske mitään.
Mulle ei päiväkirjat ja laskemiset sovi..
Kokeiltu on...