Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Selkäkivun hoitosuositukset kokonaan uusiksi: älä lepää, raskas työ on parasta kipeälle selälle
11.06.2025 |
Jos selkä kipeytyy ei kannata uusien suosituksien mukaan jäädä hyödyttömänä lepäämään ja odottamaan että kipu menee ohi vaan käyttää aika tehokkaasti hyödyksi ja jatkaa arkisia puuhastelujaan ja työntekoa niin kuin mitään kipuja ei olisi. Kaikkein parasta kipeälle selälle olisi kuitenkin raskas työ, joka tuottaa kiputilan purkavaa rasitusta selän kipukohtaan.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Vanha juttu.
Liike on lääke mutta järkevästi, tutkailkaa sitä oloa ja levätkää tarvittaessa.
Riippuu myös selkäkivun laadusta.