Lue keskustelun säännöt.
Ketoruokavalio aiheuttaa sepelvaltimotautia
06.06.2025 |
Meillä on ollut muutamia potilaita, jotka muuten ovat pitäneet itsestään hyvää huolta, mutta ovat vetäneet niin paljon rasvaa viimeisen puolen vuoden aikana, että heille on tullut sepelvaltimotapahtuma, Junttila kertoo yliopiston verkkosivuilla.
https://www.iltalehti.fi/sydan/a/504df2b4-0167-4155-a82c-ff9746fbc9d2
Kommentit (80)
61/80
|
06.06.2025 |
Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi ottaa luvat pois lääkäriltä joka laskee moista luikuria.
Luultavasti sydänlääkärit tietävät enemmän kuin joku peruskoulun tai jonkun leikkiravintoneuvojan kurssin käynyt maallikko sairauksista.
Ihmisiä on helppo manipuloida jollain vakuuttavalla puheella. Jos saa vielä lihansa ym paikkakuntansa lihateollusuudelta.
Totta on ketoon on lisätty parin vuoden aikana marjoja vaikka niissä hh. Hedelmiä ei vieläkään. Sääntöhän on ettei saa syödä mittään maan alla olevaa ( juureksissa hh) eikä yli puolen metrin korkeudelta.
Varmasti, uskonkin ennemmin maailman huippuja mieluummin kun Puska-paskalaista Oulusta.
Aika iäkkääksi Antti Heikkilä on elänyt vaikka on niin vaarallinen ruokavalio onpa vielä merko hyvänvoivan näköinen ja ajatus kulkee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ketoruokavaliolla sen rasvan kanssa tarvitse erikoisen paljon läträtä vaan hiilareitten ja jatkuvan puputuksen välttäminen auttaa siten että nälkä ja mieliteot vähenevät auttaen näin ruokailun hallinnassa, helposti pärjää kahdella ruokailulla päivässä jolloin se energian saanti luonnollisesti vähenee ja elimistö alkaa käyttämään sitä kehon omaa rasvaa energiaksi kun insuliinitasot pysyvät alhaalla.
Olen vuotta vanhempi vaikka olen huoleton sekasyöjä, ilman itsetarkkailevia erilaisia koetuloksia. Terävä voi olla mutga terävätkin ihmiset jumiutuvat. Kuten nähdään yhteen asiaan jumittuneista nuoremmistakin . Joskus ih.ettelen näitä ihmisiä joiden päivät täyttää ruola-annosten laskeminen ym. Syöminen on koko ajn mielessä ja paasaavat siitä muille, hysteeristä itsensä tarkkailuA, labrakokeissa juoksemista onko vitamiinit ja kivennäiset kohdallaan, onko sokeri 4,2. Vaiko 4,5. Onko kolesteroli varmaan vähintään 7.
Vierailija kirjoitti:
Rasvattomaan ruokavalioon on patisteltu jo viiskymmentä vuotta, on kehitelty margariinit js siemenöljyt, silti vaan elintapasairaudet ja lihavuus on lisääntynyt, mistä se johtuu? Kohta puolet porukasta vetää diabetes ja statiinipillereitä. Elintarviketeollisuus syöttää lisäainemössöä ja niistä aiheutuvat vaivat hoidetaan lääkkeillä, bisnes kiittää. Pelätkää te muut lihaa ja rasvaa mutta minä yritän pysy näistä pillereistä erossa, jos huonosti käy niin sydärin saan mutta enpä ainakaan ole vihanneksena sängyssä odottamassa vaipanvaihtoa makuuhaavoissani.
Kyllä valitus on tehonnut vanhempaan väestöön, siilä yhä useampi elää pitkän terveen eliniän ja siinä missä 70-80 luvulla sydänpolit täyttyivät vanhuksista, nyt ne täyttävät 30-40v kun suonet ovat tukossa ja saadaan sydäri kun lihaa vedetään päivittäin ja monta kiloa viikossa, siinä missä yhä useampi vanhus on nykyään kasvissyöjä. Nykyään yhä nuoremmat ovat elintaso sairaita.
Ketoosiin pääsee useammalla tavalla. Se ei ole epäterveellinen tila.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tää on taas näitä, mikään pakko ei ole mässäillä rasvoilla, vaikka ei myöskään ahmi hiilareita.
Vierailija kirjoitti:
Ei ketoruokavaliolla sen rasvan kanssa tarvitse erikoisen paljon läträtä vaan hiilareitten ja jatkuvan puputuksen välttäminen auttaa siten että nälkä ja mieliteot vähenevät auttaen näin ruokailun hallinnassa, helposti pärjää kahdella ruokailulla päivässä jolloin se energian saanti luonnollisesti vähenee ja elimistö alkaa käyttämään sitä kehon omaa rasvaa energiaksi kun insuliinitasot pysyvät alhaalla.
Keto-ruokavaliolla nimenomaan korvataan hiilihydraatit rasvalla. Proteiinia ei voi syödä määrättömästi joten suurin osa energiasta tulee rasvasta. Hiilihydraateista se ei voi tulla, koska muutoin kyse ei ole ketoruokavaliosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ketoosiin pääsee useammalla tavalla. Se ei ole epäterveellinen tila.
Ketoosi on ihmiselimistön luontainen tila. Jopa eläimet ovat luontaisella ruokavaliollaan ketoosissa. Hiilihydraattien mässytys ei ole luonnollista.
Jännä että lääkärit saa heitellä tämmöisiä täysin perusteettomia väitteitä sepelvaltimotaudista kun tutkimustulokset näyttää jotain aivan muuta. Luvat pitäisi ottaa pois näiltä Puska-kulttilaisilta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nuoria sairastuu sydäntauteihin ja kuolee sydänkohtauksiin kun he ovat syöneet paljon rasvaa ja lihaa. Vaikea on selvästi porukan uskoa aivan ilmiselvää juttua. Mutta sitten uskotaan kyllä täysin kun joku foliohattu selittää että nämä kaikki ovat piikkien aiheuttamia.
Ei nuorten mussuttamissa eineksissä kyllä lihaa ole nimeksikään.
Sipsejä ja kolaa vedetään ja sitten syytetään lihaa lihavuudesta :D Olisiko kuitenkin ne kasvirasvat ja hiilihydraatit...
Vierailija kirjoitti:
Jännä että lääkärit saa heitellä tämmöisiä täysin perusteettomia väitteitä sepelvaltimotaudista kun tutkimustulokset näyttää jotain aivan muuta. Luvat pitäisi ottaa pois näiltä Puska-kulttilaisilta.
Olet tainnut katsella puoskareiden disinformaatiovideoita YouTubesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaiken voi tehdä väärin, ketoilunkin.
Tuskin kukaan kuolee kasvispainotteiseen ketoon missä käytetään oliiviöljyä - öljyn määrä kun kuitenkin jää paljon alle Välimeren normikulutuksen.
Vierailija kirjoitti:
Kaiken voi tehdä väärin, ketoilunkin.
Tuskin kukaan kuolee kasvispainotteiseen ketoon missä käytetään oliiviöljyä - öljyn määrä kun kuitenkin jää paljon alle Välimeren normikulutuksen.
Nimenomaan pitää syödä eläinperäisesti. Kasvisruoka ei ole ihmisen ruokaa ja pisimpään maailmassa eletäänkin Hong Kongissa missä syödään myös eniten lihaa - n. 400g per päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Työkaveri 40v mies. Laihdutti ketolla 2019 20kg pois. Kävi ennen laihdutuksen aloitusta työpaikan tarkastuksissa. Verikokeet priimaa. Keto jäi päälle 2021 sydän tapahtuma ja sepelvaltimotauti. Veriarvot ihan päin peetä. Kolesteroli oli jossain 12
Onneks ei kuollut
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi ottaa luvat pois lääkäriltä joka laskee moista luikuria.
Luultavasti sydänlääkärit tietävät enemmän kuin joku peruskoulun tai jonkun leikkiravintoneuvojan kurssin käynyt maallikko sairauksista.
Ihmisiä on helppo manipuloida jollain vakuuttavalla puheella. Jos saa vielä lihansa ym paikkakuntansa lihateollusuudelta.
Totta on ketoon on lisätty parin vuoden aikana marjoja vaikka niissä hh. Hedelmiä ei vieläkään. Sääntöhän on ettei saa syödä mittään maan alla olevaa ( juureksissa hh) eikä yli puolen metrin korkeudelta.
Älä nyt, kun he ovat tehneet "tutkimusta" eli katsoneet pari YouTube videota ja lukeneet blogeja. Kyllä niistä löytyy parempaa tietoa kuin asioita yli 15 vuotta opiskelleelta.
Miten todesta Junttilan "tutkimus" pitäisi sitten ottaa, kun mies laukoo tällaista: "meillä on ollut muutamia potilaita, jotka muuten ovat pitäneen..."
Todella vakuuttavaa, not!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaiken voi tehdä väärin, ketoilunkin.
Tuskin kukaan kuolee kasvispainotteiseen ketoon missä käytetään oliiviöljyä - öljyn määrä kun kuitenkin jää paljon alle Välimeren normikulutuksen.
Nimenomaan pitää syödä eläinperäisesti. Kasvisruoka ei ole ihmisen ruokaa ja pisimpään maailmassa eletäänkin Hong Kongissa missä syödään myös eniten lihaa - n. 400g per päivä.
Minä syön lihaa/kalaa/kanaa juuri niin paljon kuin mieli tekee, n 100-150g päivässä. En mitään vain ruokavalioon "pakollisena kuuluvaa". Kasviksia vatsan täyteen, paljon palkokasveja - koska pidän niistäkin
Maitotuotteetkin ovat eläinperäisiä, syön täysrasvaista juustoa päivittäin. Mutta vain maun ja terveellisyyden takia
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nuoria sairastuu sydäntauteihin ja kuolee sydänkohtauksiin kun he ovat syöneet paljon rasvaa ja lihaa. Vaikea on selvästi porukan uskoa aivan ilmiselvää juttua. Mutta sitten uskotaan kyllä täysin kun joku foliohattu selittää että nämä kaikki ovat piikkien aiheuttamia.
Ei nuorten mussuttamissa eineksissä kyllä lihaa ole nimeksikään.
Sipsejä ja kolaa vedetään ja sitten syytetään lihaa lihavuudesta :D Olisiko kuitenkin ne kasvirasvat ja hiilihydraatit...
Ja liharuokavioihin otetaan vertailuun hampurilaisateria missä on mukana pihvi mutta sen lisäksi siinä on iso vehnäsämpylä ja sen seitsemän lisäainesärvintä, toivottavasti edes virvoitusjuoman jättävät pois.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ketoruokavaliolla sen rasvan kanssa tarvitse erikoisen paljon läträtä vaan hiilareitten ja jatkuvan puputuksen välttäminen auttaa siten että nälkä ja mieliteot vähenevät auttaen näin ruokailun hallinnassa, helposti pärjää kahdella ruokailulla päivässä jolloin se energian saanti luonnollisesti vähenee ja elimistö alkaa käyttämään sitä kehon omaa rasvaa energiaksi kun insuliinitasot pysyvät alhaalla.
Keto-ruokavaliolla nimenomaan korvataan hiilihydraatit rasvalla. Proteiinia ei voi syödä määrättömästi joten suurin osa energiasta tulee rasvasta. Hiilihydraateista se ei voi tulla, koska muutoin kyse ei ole ketoruokavaliosta.
Juuri näin mutta koitappa syödä sitä rasvaa niin huomaat että rajat tule vastaan etkä sitä rasvaa pysty usein etkä määrättömästi syömään, ei vaan ole nälkä ja sehän helpottaa sitä painon pudottamista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pitäisi ottaa luvat pois lääkäriltä joka laskee moista luikuria.
Luultavasti sydänlääkärit tietävät enemmän kuin joku peruskoulun tai jonkun leikkiravintoneuvojan kurssin käynyt maallikko sairauksista.
Ihmisiä on helppo manipuloida jollain vakuuttavalla puheella. Jos saa vielä lihansa ym paikkakuntansa lihateollusuudelta.
Totta on ketoon on lisätty parin vuoden aikana marjoja vaikka niissä hh. Hedelmiä ei vieläkään. Sääntöhän on ettei saa syödä mittään maan alla olevaa ( juureksissa hh) eikä yli puolen metrin korkeudelta.
Varmasti, uskonkin ennemmin maailman huippuja mieluummin kun Puska-paskalaista Oulusta.
https://www.yo
Niin kelaa. Mun pappa eli yli 75v pontikkaa, suolakala dieetillä mitä ylläpiti n40v putkeen. Hämmästyttävää oli se että eli täysin terveenä ennen sydäriä.
Tuon täytyy siis olla hyvä ruokavalio.