Miksi monet ajattelevat liikunnan olevan jotain mörköä ja pitävät liikuntaa turhana?

Harvemmin esim. työyhteisössä on ollut muita liikuntaintoilijoita kuin mitä itse on.

Liikuntaa tulee harrastettua 4-10 tuntia viikossa. 

Usein vähän liikkuvat jotenkin pitävät paljon liikkuvia huonon itsetunnon omaavana. 

Nyt tosin on työyhteisö, jossa kaikki harrastavat jotain lajia aktiivisesti ja näistä on aina jotain kahvipöytäaiheita keskustelussa.