Lue keskustelun säännöt.
Milloin harjoitussupistuksille pitää tehdä jotain?
21.03.2007 |
Jos on tosi paljon supistuksia iltaisin, melkein jatkuvasti. Mutta ei kipeitä. Pitäisikö huolestua vai voiko olla normaalia, että maha on melkein koko ajan kiristynyt, monen tunnin ajan, heti kun nousee ja lähtee liikkeelle? Päivällä töissä ei ole tällaista. Rv 31.
Kommentit (3)
jos alkaa kiristyä tahti.
lepäilet ja juot paljon vettä. magnesium (noin 300mg/pv) v' hentää turhia harjotussuppareita. eipä nille juuri mitään voi kuitenkaan. toisilla on supistusherkkä kohtu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En edes erota, milloin supistus alkaa ja loppuu, vaan maha on melkein jatkuvasti kireänä. Joten vähän vaikea kellottaa. Voisin sanoa, että tänään on supistanut kello 19 lähtien...
Täytyy kokeilla magnesiumia, jos se auttaisi.
ap
Niin kauan kun eivät ole kipeitä, ei ole hätää. Mulla oli silloin joskus odottaessani flunssan aikana ihan tauotta suppareita, kun yskäisin, niistin, aivasti - aina suppari! Ei hätää!