Kuinka usein sinulla on kasvisruokapäivä?

Melko usein, viimeksi v.1984 7.4. Intissä ei ollu kun hernekeittoa, metsässä oltiin.

Vierailija kirjoitti:

Melko usein, viimeksi v.1984 7.4. Intissä ei ollu kun hernekeittoa, metsässä oltiin.

Ei Hernekeitto vaadi lihaa.

Vierailija kirjoitti:

Köyhät syö epäterveellistä kasvisruokaa; Intiassa kuollaankin nuorena ja pisimpään eletään Hong Kongissa missä syödään eniten lihaa per nuppi eli n. 400g per päivä.

No ei noita voi suoraan vertailla tuolla tavalla, pitää huomioida monia asioita. Ympäristötekijät, lapsikuolleisuus, köyhyys, tarttuvat taudit, terveydenhuolto jne. Kaikki mikä voi vaikuttaa elinajanodotteeseen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

Silti muistisairauksia on paljon vähemmän nykyisillä metsästäjä-keräilijöillä, ja niillähän on matala kolesteroli. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Köyhät syö epäterveellistä kasvisruokaa; Intiassa kuollaankin nuorena ja pisimpään eletään Hong Kongissa missä syödään eniten lihaa per nuppi eli n. 400g per päivä.

No ei noita voi suoraan vertailla tuolla tavalla, pitää huomioida monia asioita. Ympäristötekijät, lapsikuolleisuus, köyhyys, tarttuvat taudit, terveydenhuolto jne. Kaikki mikä voi vaikuttaa elinajanodotteeseen. 

Niinpä. Lisäksi Hong Kongissa asuu 7miljoonaa ihmistä ja siellä käy vuosittain noin 40miljoonaa matkailijaa. Eli Hong Kongilaisen lihan kulutuksesta ei tuo tilasto kerro mitään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

Lapsilla ei ole korkeaa kolesterolia ja niiden aivot kehittyvät hyvin ja vauhdikkaasti. On se kumma jos yhtäkkiä vanhalla iällä tarvitaan hurjasti kolesterolia aivoille.

Vierailija kirjoitti:

Köyhät syö epäterveellistä kasvisruokaa; Intiassa kuollaankin nuorena ja pisimpään eletään Hong Kongissa missä syödään eniten lihaa per nuppi eli n. 400g per päivä.

ei nuo nykyiset pitkäikäiset hong kongilaiset lapsena ja nuorina tuollaisia määriä lihaa syöneet. se on tullut vasta ihan viime vuosina vaurastumisen myötä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Köyhät syö epäterveellistä kasvisruokaa; Intiassa kuollaankin nuorena ja pisimpään eletään Hong Kongissa missä syödään eniten lihaa per nuppi eli n. 400g per päivä.

ei nuo nykyiset pitkäikäiset hong kongilaiset lapsena ja nuorina tuollaisia määriä lihaa syöneet. se on tullut vasta ihan viime vuosina vaurastumisen myötä

Eikä syö vieläkään. Hong Kongissa asuu n.7miljoonaa ihmistä mutta lihan kulutus on melkein 50miljoonan ihmisen, koska vuosittain siellä käy n.40mijoonaa matkailijaa.

Kasvissyöjä pärjää hyvin about 5 vuotta ilman oikeita eläinperäisiä proteiineja. Tämän jälkeen kroppa kärsii...

Vierailija kirjoitti:

On tämä jännää, kun tämä av-palsta avattiin, oliko vuosi 1995, silloin keskusteltiin, kuinka monta kertaa kuukaudessa/viikossa kotitaloudet söivät lihaa tai makkararuokia. Ja millä jauhelihaa jatkettiin (sienillä, kasviksilla jne. )

Ja saatettiin keskustella, kuinka on suurta tuhlausta olla puolittamatta makkara- ja juustosiivuja ja leivän päälle ei saanut ottaa missään tapauksessa kuin toista. 

Nyt kysellään, kuinka monta kertaa VIIKOSSA syödään kasvisruokaa, kun vuosituhansia se on ollut ihmisten pääasiallinen ravinto maapallolla. Esim. 1900-luvun alussa Suomessa lihan kulutus oli n. 50g/vuodessa. 

Mutta nyt lähes kaikki lihavia, jopa 12v korkeat kolestrolit ja verenpaineet ja 30v kuolee sydänkohtaukseen ja aivoverenkiertohäirilihin, kun suonet tulossa.

Lihaa syövä ja sekaruokavaliota käyttävä saa ravinnosta kolesterolia. Ravinnosta saatu kolesteroli pientä osaa lukuunottamatta poistuu elimistöstä ulosteen mukana. Ihmisen oma maksa tuottaa kolesterolia. Ja se taas imeytyy verenkiertoon tehokkaammin. Runsas hiilihyrraattien syönti lisää oman maksan kolesterolituotantoa. Siksi jo nuorilla on rasvamaksa yleistynyt. 

Ei mikään vaihtoehdoista.

Minulla oli joskus kasvisruokavuosi. Vai olisiko ollut useampikin peräkkäin. Minä menetin sinä aikana keskittymiskykyni, ja allergisoiduin mm. palkokasveille.

Keskittymiskykyni parani heti, kun aloin syömään taas lihaa, mutta meni siinä useampi vuosi ennen kuin se palautui edes lähelle sitä, kuin ennen kasvisruoka-aikakautta.

Allergiatkin ovat lieventyneet. Nykyisin voin syödä satunnaisesti pieniä määriä palkokasveja ilman oireita. Tosin prosessoitua soijaa en voi edelleenkään syödä.

Vierailija kirjoitti:

Aina. Inhosin jo lapsena punaisen lihan makua, mutta opettelin väkisin syömään sitä runsaalla soosilla peitettynä. Myöhemmin siitä alkoi joka kerta mennä vatsa kuralle, joten jätin suosiolla pois. Kalalle olen ollut lapsesta saakka allerginen. Pisimpään söin broileria, koska elin ajatuksessa, että jotakin lihaa on pakko syödä, ettei tarvitse ajatella kummemmin ravintoaineiden saantia. Lopulta yksinkertaisesti kyllästyin senkin makuun, eikä lopettaminen ollutkaan mikään kummempi juttu.

itsekään en lapsena koskaan pitänyt lihasta. erityisesti kaikki rustot, jänteet ja muut sattumat ällötti todella paljon. opin syömään sitä vain siksi että ajattelin että sitä olis pakko syödä.

juustoa, kananmunia ja kalaa syön joskus yhä edelleen. esim vegaaninen pitsa ei vaan oo ihan sama juttu

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

Joo o. Ihan tutkittua faktaa on se, että kasvissyöjillä on pienemmät aivot (en tiedä vaikuttaako miten toimintaan). Tutkimukset on myös todenneet, että hallaa tekee kehittyvälle lapselle (raskaus ja imetys aikana) äidin kasvissyönti. Se kasvisperäinen proteiini ei vain valitettavasti toimi elimistössä samoin kuin eläinperäinen. Eri.

Vierailija kirjoitti:

Kasvissyöjä pärjää hyvin about 5 vuotta ilman oikeita eläinperäisiä proteiineja. Tämän jälkeen kroppa kärsii...

Oletko noin pihalla? Pelkistä hampun siemenistä saat kaikki aminohapot joita on lihassa😅

Vierailija kirjoitti:

Ei mikään vaihtoehdoista.

Minulla oli joskus kasvisruokavuosi. Vai olisiko ollut useampikin peräkkäin. Minä menetin sinä aikana keskittymiskykyni, ja allergisoiduin mm. palkokasveille.

Keskittymiskykyni parani heti, kun aloin syömään taas lihaa, mutta meni siinä useampi vuosi ennen kuin se palautui edes lähelle sitä, kuin ennen kasvisruoka-aikakautta.

Allergiatkin ovat lieventyneet. Nykyisin voin syödä satunnaisesti pieniä määriä palkokasveja ilman oireita. Tosin prosessoitua soijaa en voi edelleenkään syödä.

mitä tarkoitat prosessoidulla soijalla? jotain soijarouhetta tai vastaavaako

tofu tai soijajuomahan on myös "prosessoitua soijaa", mutta prosessointimenetelmä on paljon yksinkertaisempi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

 

Joo o. Ihan tutkittua faktaa on se, että kasvissyöjillä on pienemmät aivot (en tiedä vaikuttaako miten toimintaan). Tutkimukset on myös todenneet, että hallaa tekee kehittyvälle lapselle (raskaus ja imetys aikana) äidin kasvissyönti. Se kasvisperäinen proteiin

Oletko käynyt ollenkaan kouluja? Proteiinit ovat ihan samoja tulee ne sitten kasveista tai lihasta kunhan saa tarpeeksi ja kaikkia.

"Runsas hiilihyrraattien syönti lisää oman maksan kolesterolituotantoa. Siksi jo nuorilla on rasvamaksa yleistynyt."

Mikä on se mekanismi tässä? Ei oikein sovi siihen että vegaaneilla on usein matala kolesteroli ja vähähiilihydraattisilla ketoilijoilla ja lihansyöjillä usein hyvin korkea.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

Silti muistisairauksia on paljon vähemmän nykyisillä metsästäjä-keräilijöillä, ja niillähän on matala kolesteroli. 

Niin on elinajanodotekin. Muistisairaudet ei "ehdi" ilmetä. Ja jos siis tarkoitat "alkuasukkaita" alkeellisissa oloissa, niin kognitiiviset toiminnot on melko eri lailla eriytyneet kuin meillä. Kuinka niitä voidaan meidän subjektiivisesta näkökulmasta tulkita relevantisti, sekä vertailukelpoisesti, ja kuinka sovellettuja sääntöjä käyttäen, onkin sitten oma iso kysymyksensä. Kuusikymppinen karuissa luonnonoloissa elänyt, ja vain jotain heimo-opetuksia kognitiivisina haasteina saanut, on melko eri asia kuin länsimainen kuusikymppinen, jolla oppivelvollisuus alkanut jo pikkulapsi-ikäisenä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvisruoka ei korvaa eläinproteiinia aivojen kehityksessä. 

Onko sinulla jotain taustaa väitteellesi?

Tuo on aika looginen johtopäätös. Aivojen kuivapainosta merkittävä osa on kolesterolia (25% kokonaismäärästä). Kasviksissa ei ole kaikkia niitä aminohappoja, joita lihassa on. Matala kolesterolitaso on myös moninkertainen riskitekijä muistisairauksille. Matalan kolesterolitason henkilöiden kuolleisuus (iäkkäämmät) on sekin moninkertainen. Sivusta.

 

Joo o. Ihan tutkittua faktaa on se, että kasvissyöjillä on pienemmät aivot (en tiedä vaikuttaako miten toimintaan). Tutkimukset on myös todenneet, että hallaa tekee kehittyvälle lapselle (raskaus ja imetys aikan

Oletko käynyt ollenkaan kouluja? Proteiinit ovat ihan samoja tulee ne sitten kasveista tai lihasta kunhan saa tarpeeksi ja kaikkia.

Höpö höpö. Et selvästi tiedä mistään mitään? Oletko kenties kasvissyöjä?