Psykölogi,psykiatri,hypnoosi mikä auttaisi palauttamaan lapsuuden muistoja?

ja kysyisi sieltä kautta apua. Siellähän " puidaan" näitä lapsuusajan ongelmia. Näin siis luulisin että osaavat neuvoa sinua eteenpäin.

taitajaan ja kysyy osaako auttaa...

Psykoterapiassa lapsuudenmuistot tulisivat hallitusti esiin ja niihin liittyvien tunteiden käsittely tulee mahdolliseksi. Hypnoosia en suosittelisi, sillä voisi olla, että kokematon hypnoterapeutti vain tekisi asiaa pahemmaksi. Toki, jos hypnoterapeutti olisi myös hyvä psykoterapeutti, niin hypnoosia hoitomuotona voisi kokeilla.



Psykoterapia on raskas hoitomuoto, joka voi kestää erittäin kauan ja siihen voi kuulua erittäin vaikeita jaksoja. Suosittelen pohtimaan tarkkaan, haluatko aloittaa sen ja millä sen rahoittaisit. Jos sinulla on lapsuudestasi noinkin pitkä ajanjakso aivan pimeänä, ei mikään lyhyt hoito tai poppakonstit tule olemaan riittävää.

mutta haluaisin saada pois tiettyjä toimintakaavoja (jos niin voi sanoa) ja estoja. Ja ajattelin että jos lapsuuden käsittelisi läpi ehkäpä ne ongelmat juontaisivat juurensa sieltä ja sillä tavoin pystyisin tuntemaan erilailla erinäisiä asioita kohtaan.



T: ap

Toki se on rankkaa, mutta myös myöhemmin palkitsevaa.



Eihän niitä tunteita tarvitse koko elämää kantaa sisällään. Kun asioista puhutaan ammatti ihmisen kanssa, he kyllä kertovat keinot, miten traumaterapiassa edetään. Ei sinun tarvitse sitä tietää.



Itse sen kokeneena voin sanoa, että eräs kokemani (tämän hetken) trauma laukaisi pintaan myös lapsuuden traumat ja elämättömät tunteet. Minun oli pakko käydä ne läpi, jotta pystyin jatkamaan elämää.



Nyt ne tunteet ei enää minua hallitse ja pikkuhiljaa ne väistyy oikeisiin mittasuhteisiin.





Varaa aikaa. Ei kaikkea sälää kuukaudessa eikä kahdessa käydä läpi ja eheydytä. Mutta sinullahan on oma elämäsi aikaa.



Voimia sinulle.

olipa kaunis kirjoitus. pelkään vain ylikaiken mitä saan selville ja mitä sitten tapahtuu.