Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kolesteroliarvot tipahtivat kuukaudessa 5,8 arvoon 3,8
15.04.2025 |
En ole koskaan syönyt epäterveellisesti ja olen vuosia syönyt vain kanaa ja kalaa, mutta kolesteroli oli silti 5,8. Siirryin syömään leivän päälle Benecolia juuston sijaan. Lisäksi vaihdoin kermat kaurakermoihin ruoanvalmistuksessa. Lisäsin myös hedelmien ja vihannesten käyttöä. Myös huonolaatuinen kolesteroli laski.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa