Mitä syöt tänään?
Eilisen rilluttelusta johtuen vähän hapero olo, joten tänään on ruuaksi diabetespannua. Perunoita, chorizoa, sipulia ja valkosipulia pannulla hitaasti kypsennettyinä. Lisäksi lautasen reunalle suolakurkkua ja punajuuriviipaleita. Ruoka juomaksi Italialainen lager.
Mitä sinä syöt tänään?
Kommentit (43)
Laitoin juuri lohkoperunat uuniin. Kunnolla öljyä ja mausteita. Kohta paloitellut hiillosmakkarat perään. Nam.
Aamulla tukeva aamupala: maitokahvia, paahtoleipää keitetyllä kananmunalla ja kurkkusiivuilla, omenamehua, kreikkalaista jukurttia ja pakastemustikoita. Lounaaksi hernekeittoa ja illalla pari voileipää ja ruispuolukkapuuroa. Tässä tämän lauantain saldo. Nyt juon sidukan ja pari palaa tummaa suklaata.
No nyt juuri syön mansikoita agavesiirapilla. Lounaaksi söin lohibowlin joka oli kyllä vähän onneton tapaus.
Lounaaksi lämmin voileipä, päivälliseksi burrito.
Nyt odottelen, että pakastimesta otetut marjat sulavat sen verran, ettei tule brainfreezea niitä syödessä.
Vierailija kirjoitti:
En syö tänään enää mitään. Päivän kaloriat on jo syöty
Mitä söit?
Vierailija kirjoitti:
No nyt juuri syön mansikoita agavesiirapilla. Lounaaksi söin lohibowlin joka oli kyllä vähän onneton tapaus.
Jokin valmissetti vai meniko muutoin vihkoon?
En tiedä vielä. Ollaan vasta lähdössä lasten kanssa roskiksille. Toivottavasti roskiksilla ei hirveä ruuhka.
Aamulla 2 kuppia maitokahvia.
Lounasaikaan maitokolmion proteiinivanukas, oli -30% laputettu.
Päivällisellä perunoita, jauhelihakastiketta, kirsikkatomaatteja, kurkkua, omenaa. Jälkkäriksi kahvia ja jätski.
Daim.
Iltapalaksi teen lämpimiä leipiä.
Johonkin väliin napostelen pari gin tonicia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No nyt juuri syön mansikoita agavesiirapilla. Lounaaksi söin lohibowlin joka oli kyllä vähän onneton tapaus.
Jokin valmissetti vai meniko muutoin vihkoon?
Kyseinen lohibowl oli kaupan kylmätiskistä (samasta saa sushia ja kiinalaista) mutta olen kyllä tehnyt itsekin. Oma reseptini: sushiriisiä, tonnikalaa/lohta, edamamepapuja, salottisipulia, avokadoa, mangoa, salaattijuustoa, porkkanaa raasteena, kasvihuonekurkkua; korianteria, seesaminsiemeniä, poke-kastiketta ja majoneesia.
Pastaa ja tomaattijauhelihakastiketta. Kunnolla valkosipulia ja juustoraastetta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö tänään enää mitään. Päivän kaloriat on jo syöty
Mitä söit?
Aamulla munaa, pekonia ja kasviksia. Lounaaksi rahkaa ja tomaattia. Päivälliseksi jauhelihakastike, kasviksia ja salaattia. Noin 1500 kcal.
Voileipiä