Onko vieläkin ummetus päällä? Peräsuoli ilmoittaa todella laiskasti, että kakattaa.
Tulee kyllä päivittäin, mutta hädän tunne on todella vaisu. Äskenkin yllätyin miten paljon tuli ulos, kun päätin kuitenkin tyhjentää peräsuolen.
Painoakin lähti melkein puoli kiloa eli kyllä sitä tavaraa on ihan kohtalaisesti tullut.
Olen pian 40 vuotias nainen ja ummetus taipumus on. Käytän visibliiniä.
Eniten ihmetyttää tuo peräsuolen laiskuus, vaikka olen muuten saanut tavaran kulkemaan. On tutkittu vaivaa ja todettu toiminalliseksi.
Kommentit (20)
Ei jumalauta mitä shittiä nyt taas.
Kuulostaa siltä, että ummetus ja peräsuolen "laiskuus" ovat edelleen aika hankalia. On hyvä, että olet saanut tutkimusten kautta selvyyttä vaivaan ja tiedät sen olevan toiminnallinen, mutta se ei silti tee siitä helpompaa arjessa. Toiminnallinen ummetus voi tosiaan aiheuttaa juuri tuollaisia oireita, kuten heikon hädän tunteen, vaikka suolen toiminta olisi muuten "lähes normaalia".
Onko sinulla ollut aiemmin mitään muita hoitokokemuksia tai terapiamuotoja, jotka olisivat auttaneet tilanteeseen, kuten fysioterapiaa tai muuta lihaskuntoharjoittelua peräaukon alueella? Joskus lihasten heikkous tai jännitystila voi vaikuttaa siihen, että peräsuoli ei toimi kuten pitäisi.
Tuo visibliini (psyllium) on muuten hyvä kuitulisä, mutta sen lisäksi onko ruokavaliossasi muita asioita, jotka voivat tukea suolen toimintaa, kuten riittävä nesteytys tai erityisesti kuitupitoiset ruoat (esimerkiksi vihannekset, täysjyväviljat)? Joskus suolen toimintaan voi vaikuttaa myös stressi tai muu elämäntilanne.
Ja tuo painon pudotus on mielenkiintoinen seikka voiko se liittyä jollain tavalla suolen toimintaan, jos olet muuttanut ruokavaliotasi tai liikuntarutiinejasi?
Taitaa olla vika korvien välissä. Mitäpä jos lopettaisit turhan tarkan analysoimisen?
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä, että ummetus ja peräsuolen "laiskuus" ovat edelleen aika hankalia. On hyvä, että olet saanut tutkimusten kautta selvyyttä vaivaan ja tiedät sen olevan toiminnallinen, mutta se ei silti tee siitä helpompaa arjessa. Toiminnallinen ummetus voi tosiaan aiheuttaa juuri tuollaisia oireita, kuten heikon hädän tunteen, vaikka suolen toiminta olisi muuten "lähes normaalia".
Onko sinulla ollut aiemmin mitään muita hoitokokemuksia tai terapiamuotoja, jotka olisivat auttaneet tilanteeseen, kuten fysioterapiaa tai muuta lihaskuntoharjoittelua peräaukon alueella? Joskus lihasten heikkous tai jännitystila voi vaikuttaa siihen, että peräsuoli ei toimi kuten pitäisi.
Tuo visibliini (psyllium) on muuten hyvä kuitulisä, mutta sen lisäksi onko ruokavaliossasi muita asioita, jotka voivat tukea suolen toimintaa, kuten riittävä nesteytys tai erityisesti kuitupitoiset ruoat (esimerkiksi vihannekset, täysjyväviljat)? Joskus suolen toimintaan voi
Mitä ihmettä? Painon pudotus johtui siitä, että suoli tyheni. Otin painon ennen ja jälkeen vessan.
Ap
Ärsyttäävää rakentavia vastauksia.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa siltä, että ummetus ja peräsuolen "laiskuus" ovat edelleen aika hankalia. On hyvä, että olet saanut tutkimusten kautta selvyyttä vaivaan ja tiedät sen olevan toiminnallinen, mutta se ei silti tee siitä helpompaa arjessa. Toiminnallinen ummetus voi tosiaan aiheuttaa juuri tuollaisia oireita, kuten heikon hädän tunteen, vaikka suolen toiminta olisi muuten "lähes normaalia".
Onko sinulla ollut aiemmin mitään muita hoitokokemuksia tai terapiamuotoja, jotka olisivat auttaneet tilanteeseen, kuten fysioterapiaa tai muuta lihaskuntoharjoittelua peräaukon alueella? Joskus lihasten heikkous tai jännitystila voi vaikuttaa siihen, että peräsuoli ei toimi kuten pitäisi.
Tuo visibliini (psyllium) on muuten hyvä kuitulisä, mutta sen lisäksi onko ruokavaliossasi muita asioita, jotka voivat tukea suolen toimintaa, kuten riittävä nesteytys tai erityisesti kuitupitoiset ruoat (esimerkiksi vihannekset, täysjyväviljat)? Joskus suolen toimintaan voi
Mikähän tuohon sitten auttaa?
Ap
Ap jatkaa:Eli itsestäni tuntuu, ettei peräsuolessa olisi juuri mitään, mutta päätän kuitenkin tyhjentää sen, koska pieni tunne on. Sitten tuleekin yllättävän isot jöötit. Missä vika tai onko tämä oire jostain?