Lue keskustelun säännöt.
Kokemuksia burnoutista?
31.03.2025 |
Mulla on säännöllinen rytmi, työ on fyysistä eli liikuntaakin saa jo työnkin puolesta, syön hyvin ja sopivasti kulutukseen nähden, kaikki veriarvot priimaa, ei sukuvikoja tms. Mutta olen kuoleman väsynyt työelämästä! En palaudu siis lainkaan. Tätä on jatkunut jo 10 vuotta mutta nyt tuntuu, että hakkaan vain päätäni seinään. Ei ole auttanut alan vaihto, työpaikan vaihto. Työkaverit aina olleet kivoja ja rakastan nykyistä työtäni. Teen tällä hetkellä 40h/vko + 100km päivittäistä työmatkaa. Vähensin tunnit 30h/vko, noh matalapalkkaisena ei elätä, joten se siitä mahdollisuudesta. Eikä se toisaalta poista työmatkoja. En vaan jaksa, siis henkisellä tasolla, en jaksa, kun ei palaudu.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos paljon vastauksista tähän mennessä, paneudun niihin vielä myöhemmin kun kerkeen. Rauta ja ferrit tosi hyvät ja muutkin arvot laajassa verenkuvassa ok, on otettu sydänfilmiä ja vaikka sun mitä, fyysisesti siis myös ok, henkisellä tasolla ja kotona myös kaikki ok, elän onnellisinta hetkeä elämässäni. Työkään ei varsinaisesti kuormita, en vaan jaksa sitä normaalipituista päivää ja muita ihmisiä, en ole varmaan ikinä jaksanut. Työmatkan lyhennys ei onnistu (haen lähempää töitä, mutta en voi jättäytyä tyhjän päälle), taloudellisesti tuntien tiputus ei ole mahdollista sekään, koettu on. Mutta ei se pelkästään tuo työmatka ole, eikä väsymys, en vaan jaksa. Ap