Olen liikkunut todella runsaasti ja monipuolisesti, syönyt terveellisesti. Menikö hukkaan kun söin kaksi päivää epäterveellisesti?

Askeleita on tullut viikolla päivittäin 15 000 - 20 000 ja siihen vielä monet jumpat päälle. Olen syönyt hyvin terveellisesti kolme kertaa päivässä. 

Oli kuitenkin juhlat ja söin epäterveellisesti kahtena päivänä, alkoholia en nauttinut mutta söin paljon kaikenlaista moskaa. Nyt vähän kaduttaa kun tässä haluan pudottaa painoa. Homma jatkuu kuitenkin, ruokavalio kunnossa taas mutta liikunta sitten taas vasta alkaa kun tokenen flunssasta.