Kuinka iso osa nykynuorison ahdistuksesta selittyy energijuomilla?
Energiajuomissa on isoja määriä kofeiinia, tauriinia yms jotka kiihdyttävät hermoston toimintaa ja saattavat laukaista ahdistusta. Energiajuomien käyttö on lisääntynyt hurjasti ja nuoret ostavat megistä ja monsteria enemmän kuin limsaa tms. Onko näillä yhteyttä pahoinvointiin?
Kommentit (13)
Todellakin on. Kofeiinin ja muiden määrä on niin suuri että keskushermosto menee sekaisin. Niiden juominen vaikuttaa psyykkeeseen.
Saatikka yöuniin. Hyvät unet on tärkeät mielenterveydelle ja muulle jaksamiselle. Minulla ainakin univaje korreloi ahdistuksen kanssa. Hyvien unien lisäksi soisin nuorille kunnon netti/ pelipaaston iltaisin, liikuntaa ja terveellistä ravintoa. Ja aikaa perheen kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Saatikka yöuniin. Hyvät unet on tärkeät mielenterveydelle ja muulle jaksamiselle. Minulla ainakin univaje korreloi ahdistuksen kanssa. Hyvien unien lisäksi soisin nuorille kunnon netti/ pelipaaston iltaisin, liikuntaa ja terveellistä ravintoa. Ja aikaa perheen kanssa.
Ja kunnon perse pano aamuin illoin
Varmaan yhtä paljon kuin naisten itsekkyys selittyy auringonpilkuilla.
Meidän kunnassa keksittiin, että oppimisvaikeuksien syy on liikennemelu.😂 Koulu on liian lähellä vilkas liikenteistä tietä.
Ei se ole se energiajuoma vaan elämäntyyli. Fakta.
Siltikin kohtuus kaikessa aina.
Suomeen on syntynyt koko ajan sairaampia ja mielenterveysongelmaisempia lapsia johtuen synnyttäjien ylipainosta.
Vierailija kirjoitti:
Todellakin on. Kofeiinin ja muiden määrä on niin suuri että keskushermosto menee sekaisin. Niiden juominen vaikuttaa psyykkeeseen.
Ei pidä paikkaansa yhtään minkään vertaa. Rehellisyys kunniaan.
Näiden kaikkien valheiden takia Suomessa ei ole saanut elää enää pitkään aikaan ja kaikesta vain arvostellaan.
Kaikki voidaan selittää mehuilla. Otahan, AP, tästä kultamitali selittelyn MM-kisoista. Ole hyvä!
En usko olevan energiajuomista vaan somesta jne yhteiskunnan paineista, ettei riitä sellaisena kuin on vaan pitää käydä piikkien kautta! Miehet taas luulevat että pitää olla alfauros. Joten kääntyvät inceleiksi.
Vierailija kirjoitti:
Meidän kunnassa keksittiin, että oppimisvaikeuksien syy on liikennemelu.😂 Koulu on liian lähellä vilkas liikenteistä tietä.
Se saattaa häiritä joskus keskittymistä kyllä mutta rajansa kaikella selittelyllä.
Syythän tykätään aina ulkoistaa, eipä siis ihme että asiat kuulostavat perin kummallisilta. Kiinnittäkäähän huomiota näihin asioihin enemmän.
Vierailija kirjoitti:
En usko olevan energiajuomista vaan somesta jne yhteiskunnan paineista, ettei riitä sellaisena kuin on vaan pitää käydä piikkien kautta! Miehet taas luulevat että pitää olla alfauros. Joten kääntyvät inceleiksi.
Meidän muiden ihmisten vikahan se on kun vanhemmat eivät hoida tonttiaan.
ES-jonnet pärisivät jo 10+ vuotta sitten.