Lue keskustelun säännöt.
Laihtuminen ja kehon muutokset
27.03.2025 |
Olen viime elokuusta lähtien pudottanut tietoisen hitaasti 10 kiloa ja painonpudotus jatkuu. Lähtöpaino oli noin 80 kiloa, joten ylipainoa on se 20-25 kiloa. Ihmettelen, ettei pudotus toistaiseksi näy oikein missään: tismalleen samat vaatteet edelleen käytössä, ehkä pientä löystymistä housuissa, vyötäröstä onkin pudonnut noin 10 cm. Mutta siis mitä ihmettä, koska sen hoikistumisen oikein huomaa, itse ja muut? N51/162cm
Kommentit (4)
Kyllä mulla 10 kg painonpudotuksen jälkeen alkoi selvästi jo näkyä laihtuminen. Tosin lähtöpaino oli 5 kg vähemmän kuin ap:lla (suunnilleen sama pituus). Mutta me ollaan niin eri mallisia kaikki. Mulle ei esim. ikinä tule erottuvaa vyötäröä, vaikka olisin kuinka hoikka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä taas olen pudottanut 2 vuodessa painoa 2kg ja se näkyy. Lihasta tullut on body mittauksen mukaan 5kg lisää, eli rasvaa on lähtenyt n. 7kg.
Itse olen laihtunut viime toukokuusta 16 kiloa, lähtöpaino oli 84 nyt 68, vasta kun olin laihtunut 13 kilon, niin muut huomasi sen.