Lue keskustelun säännöt.
Miksi ruokailusuositukset vaihtuu kokoajan?
16.03.2025 |
Eikö esim 1950 luvulla tai 1990 luvulla osattu syödä oikein?
Kommentit (50)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eipä ne juurikaan ole muuttuneet viime aikoina. Kasvisten syönnin lisäämiseen ja lihan vähentämiseen on kannustettu jo pidemmän aikaa.
10% naisista ja 5% miehistä noudattaa ravitsemussuosituksen mukaista ruokavalioa Suomessa. Missään ei näy suurikaan ravitsemussuositusten muutos kun niiden noudattajia on noin vähän.Suositukset on suosituksia, eikä niihin koskaan kaikki pääse. Suunta on kuitenkin oikea. Suomalaiset syövät nykyään terveellisemmin kuin ennen. Suomalaiset ei ole lihonet ollenkaan samaan tahtiin kuin vaikka amerikkalaiset tai britit.
Ei niihin kaikki edes yritä päästä. Vain laitosruokailuissa noihin kiinnitetään enemmän huomiota.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sammakko keitetään kattilassa hitaasti, jotta se ei huomaisi mitä tapahtuu.
Koska politiikka vaikuttaa niihin.
Mitä enemmän näitä suosituksia on saatu, sitä lihavammaksi porukat ovat tulleet. Eivät toimi alkuunkaan niin kuin pitäisi!
Menitkö uskomaan propagandaa, että punainen liha on ihmiselle haitallista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei niitä noudateta kuitenkaan joten ei paljon painoarvoa.
Ei niihin mitään kovin radikaalia muutosta ole ainakaan tällä vuosikymmenellä tullut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elintavat muuttuu, ennen tehtiin ruumiillista työtä, nyt istutaan tai maataan päivät pitkät
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Porukat kaiken kukkaraksi lihovat lihomistaan samalla.
Heti kun ihmiset on vähentäneet lihansyöntiä ruokasuositusten takia niin ihmiset vain lihoavat ja ovat entistä sairaampia.
50-, 60-, 70-, ja 80-luvulla syötiin noin 1/5 lihan määrästä mitä nyt, eikä lihavia ollut.
Trollaa edes faktoilla jos trollaat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sammakko keitetään kattilassa hitaasti, jotta se ei huomaisi mitä tapahtuu.
Tää on tällanen vanha anekdootti, mulla oli jopa ton niminen ympäristötietoisuus- kirja 70-luvulla. Mutta ei se paikkaansa pidä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihmisen lihansyöntihistoria menee siinä parissa miljoonassa vuodessa. Jonkin verran saattanut evoluutiolla olla vaikutusta minkälainen ihmisestä on kehittynyt sinä aikana. Saa olla melkoinen hupiukko, joka väittää, että liha on ihmiselle haitallista.
Kyse on politiikasta. Esimerkiksi kananmunapelottelu (kolesteroli) on aiheuttanut järjettömiä kansanterveydellisiä haittoja, kuten lisääntynyttä diabetestä ja muistisairauksia. Näistä ei ota kukaan vastuuta, eli ravitsemustiede on täysin vastuutonta pseudotiedettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ilmeisesti noilla kallispalkkaisilla suosittelijoilla ei ole mitään vastuuta suositustensa aiheuttamasta vakavasta lihavuusongelmasta läntisessä maailmassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Porukat kaiken kukkaraksi lihovat lihomistaan samalla.
Heti kun ihmiset on vähentäneet lihansyöntiä ruokasuositusten takia niin ihmiset vain lihoavat ja ovat entistä sairaampia.
50-, 60-, 70-, ja 80-luvulla syötiin noin 1/5 lihan määrästä mitä nyt, eikä lihavia ollut.
Trollaa edes faktoilla jos trollaat.
Tottahan se on. 50-luvulla syötiin ehkä kerran-pari viikossa keskimäärin liharuokaa. Jouluna kinkkua. Siis varakkaammat. Eläimestä syötiin kaikki. Yleensä syötiin perunaa ja kastiketta, jos oli jotain rasvaa millä tehdä. Lanttua, naurista, turnipsia. Keittoa. Leipää, puuroa ja velliä. Talvella ei ollut hedelmiäkään. Jos hillo oli homehtunut, home raavittiin pois ja syötiin silti.
Onko teillä mennyt aivan ohi, että viimeisimmät ravitsemussuositukset olivat hyvin ympäristö- ja eettispainotteiset? Ei siinä lähdetty siitä, että mikä on epäterveellistä, vaan siitä mikä on kestävän kehityksen kannalta järkevää. Ja kun ne kanat kärsivät...
Kannattaa lukea niitä juttuja, mistä alkaa olemaan mieltä välillä.
Vierailija kirjoitti:
Ihmisen lihansyöntihistoria menee siinä parissa miljoonassa vuodessa. Jonkin verran saattanut evoluutiolla olla vaikutusta minkälainen ihmisestä on kehittynyt sinä aikana. Saa olla melkoinen hupiukko, joka väittää, että liha on ihmiselle haitallista.
Kyse onkin määrästä ja miten se on käsitelty. Vähäinen lihansyönti on ihmiselle hyväksi, mutta esim. palvikinkku ja vastaavat tuotteet erittäin epäterveellisiä.
Vierailija kirjoitti:
Porukat kaiken kukkaraksi lihovat lihomistaan samalla.
Ei se taida niihin suosituksiin liittyä, vaan siihen, ettri niitä noudateta. Lisäksi ei tule liikuntaa riittävästi. Nyky-yhteiskunta on stressaava, ja sekin lihottaa välillisesti.
Ja ne suositukset muuttuvat, koska tiede ja ymmärrys kehittyvät myös.
Aika pieniä ne muutokset on ollu. Tietty joskus reilu sata vuotta sitten kaloreita saattoi olla vaikea saada, ja siksi keskityttiin niihin.
Ihmiset olivat varsinkin maalla omavaraisempia. Syötiin oman maan ja tilan tuotteita sekä veden ja metsän antimia. Ei ollut varaa ostaa kaupasta kaikkea sitä mitä nykyisin. Eikä kaikkea edes ollut silloin kaupoissa.