Meinasi taju lähteä jalkatreenin aikana ja oksetti!

Aloitin pitkän tauon jälkeen treenailua. Ehdin tekemään yhen setin askelkyykkyjä kun homma lopahti. Näiden olojen jälkeen oli pakko ottaa lepoa ja lopettaa treenaaminen. Onneksi jätin jalat viimeiseksi. Paraneeko kunto tästä ja jaloillekin pystyy vetämään normaalit 3x sarjaa.