Voiko nopea laihtuminen olla haitaksi? Kahdessa kuukaudessa lähtenyt melkein 7kg.
Elin aiemmin valtavan epäterveellisesti ja aloin vain syömään terveellisesti ja jätin pois sokerin ja kaiken epäterveellisen. Aloin myös liikkua. Paino pudonnut melkein 7kg. Lähtöpaino lievä ylipaino.
Kommentit (11)
No voin lohduttaa että tuo ei ole liian nopeaa laihtumista, vajaa kilo viikossa on ihan ok.
Onko jokin sairaus, esimerkiksi munuaisissa?
Sanoisin, että kahdessa kuukaudessa jos on laihtunut noin 7 kg, niin tahti on vielä melko maltillinen. Se on kuitenkin alle kilo viikossa.
Vierailija kirjoitti:
Onko jokin sairaus, esimerkiksi munuaisissa?
Miksi ihmeessä olisi?
Ap
Vierailija kirjoitti:
Onko jokin sairaus, esimerkiksi munuaisissa?
Tuskinpa munuaisissa. Enemmin joku syöpä. Munuaiset kun prakaa, niin elimistöön alkaa kertyä nestettä eli paino nousee.
eri
Tuo on ihan normaalia. Kun laihdutin vhh-ruokavaliolla, minulta lähti n. 10kg kuukaudessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko jokin sairaus, esimerkiksi munuaisissa?
Tuskinpa munuaisissa. Enemmin joku syöpä. Munuaiset kun prakaa, niin elimistöön alkaa kertyä nestettä eli paino nousee.
eri
Ei ole sitäkään tuskin. Juoksen aika paljon viikossa. Se voi olla syy.
Ap
Paino lähtee ensin aina nopeasti muutaman kilon kun neste lähtee liikkeelle, eli ylimääräinen neste poistuu, ja sitten alkaa vasta hitaasti rasva palaa, eli ihan ok tahti, tulet huomaamaan että seuraavan 2kk ei paino putoakaan kuin muutaman kilon.
Minä laihduin viime keväänä reilussa kuukaudessa 12 kg. Tuskin järkevää mutta paino ei ole tullut myöskään takaisin.