Onko kukaan käyttänyt ryhdinkorjaajaa l. sellaista liivin

Hyvä ryhti lähtee lantiosta ja keskivartalosta.

Kokeilin, mutta ahdisti olkapäistä ja ryhti ei korjaantunut. Löysin sitten netistä liikuntaohjeita ryhdin korjaukseen ja niistä sain paremmin apua.

Onko tuo yhden merkin säästö niin merkittävä, että oikeasti on tarvetta käyttää tuota l.? 

Kiinnostaa kans. Onko auttanut kipuun? Ärsyttää muutenkin kun olat kääntyy eteen. Iho ei kestä kinesioteippiä, sitä oon kokeillu ja tulis jämäkämpi olo mut iho menee vesikelloille. Jumppaan joka päivä mut mikään ei auta.

Turha

Paria kokeilin Hiertää ikävästi olkapään etupuolta

Reppu ajaa saman asian.

Ei korjaa ryhtiä millään tapaa vaan päinvastoin laiskistuttaa lopullisesti ne lihakset, joiden pitäisi ryhtiä kannatella. Keskivartalon ja hartia-alueen jumpalla ryhti korjaantuu. 

Vierailija kirjoitti:

Hyvä ryhti lähtee lantiosta ja keskivartalosta.

Tämä. Kävin puoli vuotta sitten ihan muista syistä lantionpohjan fyssarilla, ja hän antoi mulle jumppaliikkeitä kotiin. Hyvänen aika, en tiedä yhtään millä lihaksilla olen aiemmin rankaani kannatellut, mutta en ainakaan oikeilla. Olen ihan turhaan koettanut vetää hartioita taakse, niskaa suoraksi ja vatsaa sisään, kun koko lantio on ollut ihan vinksallaan ja pakaralihakset käyttämättä. Ryhti on suoristunut itsestään, kun pakarat ja reisilihakset ovat aktivoituneet. 

Mulla oli aikoinaan oppilas, jolla oli korsetti, muovinen. Tämä oli muilla mailla vierahilla (CH)