Voiko liian rajun perseseksin aloittaminen olla vaarallista?

Olen viikon sisällä harrastanut perseseksiä 5-6 kertaa joka päivä väkisin, vaikka ei ole tuntunut kivalta. Kävin myös kahtena päivänä rääkkäämässä peppureikää ho,oklubilla oikein kunnolla. Nyt lepo menossa. Ei juurikaan kipuja tai mitään, mutta perseseksi suoritusten jälkeen ollut hetkellisesti jopa kävelyn estäviä kipuja, mutta ovat nopeasti menneet ohi.

Olen päästänyt itseni aika huonoon kuntoon ja halusin oikein rääkki aloituksen enkä mitään löysäilyä. Voiko tästä olla vaaraa? Nyt tosiaan lepo menossa. Tänään korkeintaan runkkaan rauhallisesti. Sitä en koe rasitukseksi.