Jätkät väitti Redditissä ettei Amazonista saa

harjoitusoppaita. Jokaikinen on laillistetun terapeutin siunaama työkirja. Ehdottomasti perehdy terapiasuuntauksiin sillä kaikkia terapiamuotoja ei ole tarkoitettu kaikille (googlaa ja käännä Google translatella)

https://www.amazon.com/Dialectical-Behavior-Therapy-Skills-Workbook/dp/…

https://www.amazon.com/Overcoming-Unwanted-Intrusive-Thoughts-Frighteni…

https://www.amazon.com/Mindfulness-Acceptance-Workbook-Anxiety-Commitme…

https://www.amazon.com/Self-Esteem-Cognitive-Techniques-Assessing-Maint…

https://www.amazon.com/Better-Boundaries-Workbook-CBT-Based-Relationshi…