Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Riittääkö liikkuvalla 72 kiloiselle 80grammaa proteiinia päivässä?
02.02.2025 |
En millään saa 2 g per paino kilo. Mun pitäisi syödä suositusten mukaan 140g. On jo työn takana toi 80g.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ei.