Minulla olo että olen sekoamassa :-(
Kommentit (77)
Minulla sama kuin aloittajalla. Makaan kauhuissani ja toivon, ettei mitään pahaa tapahdu. Ei keinoja päästä yli.
Keskittykää tiiviisti johonkin muuhun. Ottakaa vaikka joku kirja, jota lukea. Joku vaaraton positiivissävyinen hömppäkirja. Tuo tunne menee ohi kun sitä ei ruoki, van päättäväisesti keskittyy muuhun.
Joo mä kans haukun toisia ihan koko ajan. Sekoan. Ääääh
Hommaa sellaisen puhepaketin tyyliin x sataa minuuttia puheaikaa. Sitten soittaa randomilla johonkin "väärään numeroon". Minullekin soitti joku entinen metsuri toiselta puolen Suomea ja tarinoitiin kolme tuntia erilaisista traktoreista ja kaivinkoneista.
Soita päivystysapu 116117. Sieltä neuvovat tarkemmin, miten kannattaa toimia.
Mulla oli eilen sama tunne, itsetuhoisia ajatuksiakin pukkas tulemaan nuppiin. Tänään taas parempi olo eikä huolen häivää.
Kriisipuhelin? https://mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin/
Lasten ja nuorten puhelin, jos olet alle 25? https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
On myös lasten ja nuorten chat ja kirjepalvelu.
Voimia!
Vierailija kirjoitti:
Keskittykää tiiviisti johonkin muuhun. Ottakaa vaikka joku kirja, jota lukea. Joku vaaraton positiivissävyinen hömppäkirja. Tuo tunne menee ohi kun sitä ei ruoki, van päättäväisesti keskittyy muuhun.
Joo. Eilen illalla sain lievitystä, kun katsoin Areenasta putkeen kevyttä, mukavaa sarjaa.
Mutta nyt aamulla olin taas luhistumaisillani. Siis olen kiikun kaakun tässä todellisuudessa enää.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Soita päivystysapu 116117. Sieltä neuvovat tarkemmin, miten kannattaa toimia.
Normaalistikin on haastava soitella mihinkään koska autismi.
Nyt en saisi sanottua mitään.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Hommaa sellaisen puhepaketin tyyliin x sataa minuuttia puheaikaa. Sitten soittaa randomilla johonkin "väärään numeroon". Minullekin soitti joku entinen metsuri toiselta puolen Suomea ja tarinoitiin kolme tuntia erilaisista traktoreista ja kaivinkoneista.
Tässähän on ideaa XD soittelee randomeille ja kyselee, että onko aikaa jutella voidaan puhua vaikka lumen kolauksesta
Jos kuuntelet äänikirjoja, suosittelen sulle Leilan ja Annukan kirjoja. Ja Alivaltiosihteerin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Keskittykää tiiviisti johonkin muuhun. Ottakaa vaikka joku kirja, jota lukea. Joku vaaraton positiivissävyinen hömppäkirja. Tuo tunne menee ohi kun sitä ei ruoki, van päättäväisesti keskittyy muuhun.
Joo. Eilen illalla sain lievitystä, kun katsoin Areenasta putkeen kevyttä, mukavaa sarjaa.
Mutta nyt aamulla olin taas luhistumaisillani. Siis olen kiikun kaakun tässä todellisuudessa enää.
Ap
Mikä sua ahdistaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Keskittykää tiiviisti johonkin muuhun. Ottakaa vaikka joku kirja, jota lukea. Joku vaaraton positiivissävyinen hömppäkirja. Tuo tunne menee ohi kun sitä ei ruoki, van päättäväisesti keskittyy muuhun.
Joo. Eilen illalla sain lievitystä, kun katsoin Areenasta putkeen kevyttä, mukavaa sarjaa.
Mutta nyt aamulla olin taas luhistumaisillani. Siis olen kiikun kaakun tässä todellisuudessa enää.
Ap
Mikä sua ahdistaa?
Ihan kaikki:
-oman autismin oireilu riistäytynyt täysin pitkäaikaisen kuormituksen takia
-monta epäselvää asiaa, jotka eivät etene
-ainainen, jatkuva yksinäisyys
-fyysiset sairaudet, kuten pitkä korona oireiluineen
-ketään ei kiinnosta, apua ei saa mistään
jne
Pystytkö hieman ulkoilemaan? Olen huomannut, että juuri tällainen pakkasilma auttaa ainakin ahdistukseen itsellä, on varmaan sellainen lievä shokki keholle.
Vierailija kirjoitti:
Pystytkö hieman ulkoilemaan? Olen huomannut, että juuri tällainen pakkasilma auttaa ainakin ahdistukseen itsellä, on varmaan sellainen lievä shokki keholle.
On nimenomaan shokki. Enkä kestäisi enää yhtään niitä. Mieluummin olisin nyt jossain auringossa ja lämpimässä.
Ap
Talvikuukaudet Espanjassa ei paljon maksa.
Vierailija kirjoitti:
Talvikuukaudet Espanjassa ei paljon maksa.
Tämä käynyt mielessä. Mutta kun tulee se jumittuminen, ettei saa tuumasta toimeksi.
Tarvis vähän työntöapua. Pärjään kyllä ulkomaassa, kun sinne eka pääsen.
Mee hoitoon.