Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Väsynyt olemaan epävakaa
05.01.2025 |
Onhan se hienoa, kun näin 46v ei vieläkään oikeasti tiedä kuka ja millainen on? Käsitys itsestä ja koko identiteetti vaihtuu jatkuvasti. Korkeintaan muutaman viikon on jonkinlainen ja luulee löytäneen itsensä, kunnes se hajoaa ja vaihtuu taas. Ihmissuhteita, ystävyyksiä en enää uskalla luoda, kun en pysty niitä pitämään. Pahimmillaan saattaa parissa viikossa lupaavasti alkanut kiinnostus lopahtamaan itseltä ja hävettää jättää ihmiset ihmettelemään, että mikä tuli, kun lopetin yhteydenpidon. En vain pysty normaaleihin ystävyyssuhteisiin. Tutustun helposti ja jokin lyhyt alkuhuuma ja tunne, että tästä voisi tulla jotain ja sitten lopahtaa, aina. Vauhdikkaat ja hitaat jaksot vaihtelee itsellä säännöllisesti, kuin kaksisuuntaisessa, jota myös joskus epäilty, mutta ilmeisesti kuuluu kuitenkin epävakaaseen myös ja varsinkin tuona vauhdikkaana aikana hyvin matalalla kynnyksellä luon uusia tuttavuuksia, jotka sitten jätän, kun vauhti on ohi. Väsyttää, kun tämä sama toistuu ja sirkus pyörii vuodesta toiseen, ikääkin alkaa jo olla, mutta muutosta ei tule.
Kommentit (5)
Epävakaan ydinongelma on siinä että kaikki, aivan kaikki, koetaan omasta näkökulmasta ja omat tunteet päästetään valloilleen vastuuta kantamatta. Narsismiin erikoistunut terapeutti osaa varmasti ohjata paremmille poluille, toinen asia on pystyykö epävakaa millään tavoin sisäistämään näitä ohjeita. Luultavasti ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Epävaus vaati työtä, joka päivä. Aivan kuten alkoholistilla raittiina pysyminen.
Epävakaus on aivan mielettömän hyvin oikeaan hoitoon vastaava häiriö, eli tilanteesi ei ole millään lailla epätoivoinen. Jos et ole jo terapiassa käynyt, asiaan perehtynyt terapeutti voi auttaa paljon.
Terveisin psykoterapeutti
Hankithan apua. Elämänlaatusi paranee varmasti oikealla hoidolla. Minusta on surullista, että miltei viisikymppisen elämä on mennyt epävakauden kanssa kipuillessa. Olisitpa hakenut ja saanut apua jo vuosikymmeniä sitten.
Alue: Aihe vapaa
Se on ainakin varma, että diagnoosi on oikea, jos vauhti ei hillitä iän myötä. Aaltoilu voi joskus liittyä hormonitoimintaan, mutta siihen tulee kyllä muutos tuohon ikään mennessä.
En osaa auttaa muuten, kuin että sinuna hakeutuisin terapiaan. Yrittäisin vielä saada apua ammattilaiselta ja elämään vakaamman pohjan sitä kautta. Yritä löytää terapeutti, joka on erikoistunut NARSISMIN hoitoon. Hyödyt samoista ohjeista.