7 asiaa, joita miehet toivoisivat puolisoidensa tekevän useammin
Parisuhteessa molemmat osapuolet toivovat tuntevansa itsensä rakastetuiksi, arvostetuiksi ja ymmärretyiksi. Vaikka kaikki miehet eivät aina sano ääneen, mitä he kaipaavat, monet arvostavat tekoja, jotka ilmentävät välittämistä ja yhteyttä.
Samalla on tärkeää muistaa, että nämä toiveet voivat yhtä hyvin koskea myös toista osapuolta: suhde toimii parhaiten, kun molemmat panostavat sen hyvinvointiin, kertoo Your Tango.
Tässä parisuhdeasiantuntija Deborah Rothin listaamat seitsemän asiaa, joita miehet toivoisivat vaimojensa ja tyttöystäviensä tekevän useammin:
1. Huolehdi ja vaali häntä
Hoivaaminen ja välittäminen eivät ole yksinomaan äidillisiä piirteitä ne ovat tärkeitä myös parisuhteessa. Huolenpidon osoittaminen, kuten pienet hellät eleet, halaus tai rohkaisun sanat, voivat luoda tunteen siitä, että toinen todella välittää.
Tutkijat UCLA:ssa totesivat jo vuonna 2000, että stressaavissa tilanteissa naiset usein tukeutuvat toisiinsa ja rakentavat yhteisöllisyyttä, kun taas miehet saattavat vetäytyä. Tämä osoittaa, kuinka tärkeää on, että molemmat osapuolet tuntevat saavansa tukea ja turvaa toisiltaan.
2. Anna hänen olla haavoittuvainen
Perinteiset sukupuoliroolit ovat pitkään painottaneet miesten tunteiden tukahduttamista ja vahvan ulkokuoren ylläpitämistä. Tämä malli on kuitenkin haitallinen kaikille. Nykyään emotionaalista älykkyyttä pidetään keskeisenä voimavarana: tunteiden ilmaiseminen ja niiden käsittely ovat tärkeitä terveelle mielelle ja suhteelle.
Auta kumppaniasi tuntemaan, että hän voi olla haavoittuvainen ilman pelkoa tuomitsemisesta. Haavoittuvuus ei ole heikkoutta, vaan vahvuutta, joka rakentaa läheisyyttä.
3. Yritä nähdä asiat hänen näkökulmastaan
Empatia on olennainen osa toimivaa parisuhdetta. Yritä ymmärtää kumppanisi tunteita ja näkemyksiä myös silloin, kun ne eroavat omistasi. Tämä ei tarkoita, että sinun tulisi luopua omasta näkökulmastasi, vaan että näet tilanteen myös hänen kannaltaan.
Kuten Dalai Lama on sanonut: Rakkaus ja myötätunto eivät ole ylellisyyksiä, vaan välttämättömyyksiä. Ilman niitä yhteys toiseen ihmiseen kärsii.
4. Valitse taistelusi viisaasti
Riitely on osa jokaista suhdetta, mutta kaikki erimielisyydet eivät ole taistelemisen arvoisia. Opettele priorisoimaan ja jättämään vähäpätöiset asiat taustalle.
Ystävällisyydellä voi saavuttaa paljon enemmän kuin aggressiivisuudella.
5. Tunnista hänen tunteensa
Tunnetilojen ymmärtäminen ja niihin vastaaminen on tärkeä taito. Intuitio ei ole vain naisten ominaisuus myös miehet voivat hyötyä siitä, että heidän tunnetiloihinsa kiinnitetään huomiota ja niitä huomioidaan.
Jean Baker Miller on kuvannut tätä taitoa tunteiden hienovireisyydeksi, joka auttaa rakentamaan syvempää yhteyttä toiseen ihmiseen.
Kommentit (11)
8. Miksi tunget perinteisiä arvoja vaalivaa persupropagandaa palstalle?
Vierailija kirjoitti:
8. Miksi tunget perinteisiä arvoja vaalivaa persupropagandaa palstalle?
Persuharhainen osui tähänkin ketjuun.
Samat arvot myös naista kohtaan, kiitos !
Ja kaikkien noiden jälkeen pitää antaa suikkari
Jokaisessa parisuhteessa ei riidellä, tuossa kohden julistus on pielessä.
Vierailija kirjoitti:
Suihinottoja voisi olla olla enemmän.
Vaikka nainen ei halua ja oksentaa siitä?
Jenkkihapatusta. Mikä tästä Deborahista muka tekee asiantuntijan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Suihinottoja voisi olla olla enemmän.
Vaikka nainen ei halua ja oksentaa siitä?
Miten luulet parisuhteen voivan, jos toista osapuolta oksettaa seksi puolisonsa kanssa?
1. Turvallisuus ja vakaa pohja
"Suhteessa on kummankin hyvä olla."
"Pariskunnalla on yhteisiä rauhallisia visioita tulevaisuudesta."
"Suhteessa on myös paljon läheisyyttä, mutta kumpikin pystyy terveeseen erillisyyteen ja itsenäisyyteen."
2. Ennustettavuus ja yhteiset arvot
"Suhde kestää todennäköisesti paremmin, kun pariskunta tuntee toinen toisensa arvomaailman ja toinen ajattelee samalla tavalla itselle tärkeistä asioista ja päämääristä."
"Parisuhteen arvoja ovat muun muassa toisen kunnioittaminen, avoimuus, halu kohdella toista hyvin, kuunteleminen, kohtaaminen ja läsnäolo."
3. Avoin ja suora vuorovaikutus
"Hyvä vuorovaikutus on mahdollista, kun suhde on turvallinen."
"Vuorovaikutuksen ydin on kertoa omista tunteista ja ajatuksista. On myös kuunneltava aidosti toisen ajatuksia ja kunnioittaa, mitä hän kertoo omista tunteistaan."
"Hyvän vuorovaikutuksen tavoite on aina ymmärtää toista, ei voittaa häntä."
4. Molemminpuolinen vastuu suhteesta
"Jotta suhde tarjoaa tarvitsemaamme rakkautta ja huomiota, on kummankin otettava vastuu parisuhteen kehittämisestä."
"Molempien hyvinvoinnin on oltava kummallekin tärkeää."
5. Kummankin tarpeita kunnioitetaan
"Molemmilla on oikeus sanoa ääneen toiveensa ja tarpeensa. Ne eivät aina tietenkään toteudu, ja joudutaan tekemään kompromisseja."
"Erilaisista tarpeista seuraa myös ristiriitoja, joten rakentavaa riitelyä kannattaa opetella. Kummallakin on lupa sanoa 'kyllä' ja 'ei'."
"Rajoja kunnioitetaan puolin ja toisin."
"Kumpikin voi antaa ja saada anteeksi."
6. Seksi voi olla molemminpuolinen nautinto
"Hyvässä seksilämässä on tunteita ja turvallisuutta. Se on yhteistä toimintaa ja nautintoa toinen toistensa rajoja kunnioittaen."
"Kaikista toiveista ja tarpeista voi puhua kumppanin kanssa."
"Seksielämäkin vaihtelee ja muuttuu."
7. Hyväksyntä ja arvostus
"Kuuntelemme, kunnioitamme ja arvostamme toista."
"Arvostamme myös itseämme."
"Kumpikin pystyy mukautumaan toisen tarpeisiin ja joustamaan luopumatta itsestään ja omista tarpeistaan."
8. Vapaus ja oma kehitys
"Molemmilla voi olla sosiaalista elämää yksin ja yhdessä."
"Luottamus kumppaniin on vahva."
"Yhteisistä sopimuksista pidetään kiinni."
9. Todellinen ystävyys
"Parisuhdetta ei voi verrata muihin ystävyyssuhteisiin, se on erityistä ystävyyttä."
"Toista arvostetaan sellaisena kuin hän on."
"Kumpikin saa suhteesta itselleen jotain."
Metatöiden arvostaminen olisi ihan kiva. Mulla menee oikeasti todella paljon aikaa perheen pyörittämisen miettimiseen, mutta akka ei näemmä ymmärrä.
6. Anna hänen pitää sinusta huolta
Perinteinen yksinäinen cowboy -ajatus, jossa miehen pitää olla aina vahva ja itsenäinen, on vanhentunut. Terveessä suhteessa molemmat osapuolet tukevat toisiaan ja pitävät huolta toisistaan.
Vaikka itsenäisyys on tärkeää, kumppanin huolenpidon vastaanottaminen on myös merkki luottamuksesta ja läheisyydestä.
7. Pyydä hänen mielipidettään ennen päätöksentekoa
Parisuhde ei ole yksilölaji tärkeät päätökset tulisi tehdä yhdessä. Kun pyydät kumppanisi mielipidettä, osoitat arvostusta ja halua yhteistyöhön. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua omista näkemyksistäsi, vaan että otat huomioon myös hänen toiveensa ja tarpeensa.
Perinteinen komentaja-alainen -malli perheessä ei enää toimi. Yhteistyö ja kumppanuus ovat avain toimivaan ja tasapainoiseen suhteeseen.
Lopuksi
Parisuhteen ylläpitäminen vaatii molemmilta osapuolilta jatkuvaa panostusta ja pieniä tekoja. Nämä seitsemän asiaa voivat auttaa vahvistamaan suhdetta, luomaan läheisyyttä ja tuomaan harmoniaa arkeen.
Muista, että suhde toimii parhaiten, kun molemmat osapuolet panostavat siihen tasavertaisesti ja ovat valmiita tukemaan toisiaan.
https://www.findance.com/uutiset/68399/7-asiaa-joita-miehet-toivoisivat…