Kun laihduttaa, niin nopeutuuko pissaaminen, että pissattaa vähän väliä?

Kyllä.

ainakin yöllä saa juosta ja se on väärin, laita hakuun yöllä vessaan

Riippuu varmaan ruokavaliosta. Mun piti käydä pissalla paljon useammin kun aloitin vhh-kuurin. Se meni kyllä ohi.

Hiilihydraattivarastot hupenevat laihduttaessa usein ensimmäisenä.

Kehoon varastoituneihin hiilihydraatteihin on sitoutunut paljon nestettä.

Kun hiilihydraatit palavat, poistuu myös neste.

Tämän takia laihtuminen alkuun on nopeampaa, kuin laihdutuksen kestäessä ja varsinaisen rasvan palaessa. 

Nesteen poistuminen pissattaa.

Jos nestettä on kertynyt paljon, niin jotenkin se poistuu elimistöstä ja usein tosiaan pissaamalla. Laihdutuksen alussahan nopea painon tippuminen johtuukin juurikin nesteen poistumisesta.

Alussa poistuu nestettä kun suolaistt, rasvaiset ja sokeriset ruoat ja juomat korvautuu terveellisellä vaihtoehdolla. Moni todennäköisesti juo laihduttaessaan enemmän. Opitaan tunnistamaan mieliteko ja jano todellisesta nälästä. Nämä menevät monella ylipainoisella sekaisin. Napostelua ja tyhjän vatsan tunnetta korvataan juomalla vettä. Tyhjä vatsa on normaali, terveellinen ja tarpeellinen tila. Tilanne tasoittuu itsestään. 

Läski poistuu kropasta hengityksen mukana, virtsailet enemmän jos juot enemmän.