Mitä leivän päälle: juusto nostaa kolesterolia ja kalkkeuttaa suonet, leikkeleet syövittävät peräsuolen

Vierailija kirjoitti:

Leivässä on paljon suolaa - miedosti suolaisissakin on helposti 1g / 100grammassa -> syömällä yhden 0,5 kg leivän päivässä saa jo päivän maksimisuolat 5g -> täytyy vain tehdä itse leipä ja jättää suola kokonaan reseptistä pois.

Näkkileivässä on suolaa noin 1g. Kuitenkin yksi näkkileivän pala pala paina keakimäärin 12grammaa Jotta söisi 100 grammaa näkkileipää, 1 suolagramman verran, tulisi näkkileipää syödä 7 palaa Se jo täyttää vatsan 20 gammalla kuituakin. 



Täysjuväruisleipä (se pyöreä 4 kpl pussi) painaa 235g. Harva syö pussin päivässä. Suolaa on 1,1g ja vaikka söisikin koko pussin, saa suolaa 2,5g, ravintokuitua 30g yms.. 

Pakkoko niitä vehnäleipiä on syödä puolikiloa? Aika harva muutenkaan jaksaisi vetäisi kaksi pussillista 4 leivän pussia. Itsellä tuo pussi kestää 2-3 päivää

Sydänmerkki leivässä, leivän levitteessä ja muissa tuotteissa

kertoo, että on ajateltu terveyttä valmistuksessa.

Harva kokonaan leipoo itse leipänsä,

vaikka nostan hattua leipojille, vähän jauhopeukalo,

mutta vähäsokeriset makeat leivonnaiset tekee kauppansa ennen

sämpylöitä.