Rautakuuri väsyttää pahemmin kuin anemia itse
Miksi? Tämä tapahtuu aina, kun yritän alkaa korjaamaan raudanpuutetta. Uupahdan heti seuraavana päivänä niin, että voisin nukkua ruususen unta 100 vuotta. Jotenkin itsellä tulee noista tableteista täysi romahdus.
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Et ole kokeillut mitään luonnollista raudan lähdettä, kuten ruokaa?
Et ole kuullut raudanpuuteanemiasta, mikä ei ihan ruokavaliolla korjaannu?
T. Hemoglobiini 82
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et ole kokeillut mitään luonnollista raudan lähdettä, kuten ruokaa?
Et ole kuullut raudanpuuteanemiasta, mikä ei ihan ruokavaliolla korjaannu?
T. Hemoglobiini 82
Olen kuullu raudanpuuteanemiasta, sairastin sitä nuorena ja voin kerta että korjautui aika nopeasti ruokavaliolla. Ihan 3 kuukaudessa, kun oli hyvät ravitsemusterapeutin ohjeet.
Eipä korjaantunut rauta-arvot ruoalla, mutta annas, kun menkat loppuivat, niin rauta-arvot lähtivät kiitonousuun.
Aloitin rautakuurin noin pari viikkoa sitten. Se aina aluksi pahentaa jo ennestään olevaa väsymystä. Pakko kuitenkin syödä se loppuun jotta anemia lopulta tasoittuisi.
Ärsyttää kun sen takia koko arki tyssää eikä jaksa tehdä mitään muuta kuin selata kännykkää. Nyt on pakko tsempata.
Ei korjaantunut anemia edes rautatableteilla. Piti tankata.
Hb 73
Et ole kokeillut mitään luonnollista raudan lähdettä, kuten ruokaa?