Niukkuuden, taloudellisuuden ja järkevyyden ylistäjien

Ostosohjeet elintarvikkeissa. 

 

- Ei maitoa juomaksi edes lapsille!

- Ei kahvia tai jos käytetään, niin vain max. 2 kuppia aamulla ja ehdottomasti ei kermaa! Mieluiten mustana. Tilkka maitoa voi olla, jos pakko. 

 

- Karkit ja limut vain juhlapyhinä

- Ei voita leivän päälle. Juustoa ja kinkkua voi olla. Ei ilman salaattia voileipiä. 

 

- Kalaa enemmän kun 2 kertaa viikossa tykkäsit tai et!

 

- Runsas salaatti ruuan lisukkeeksi joka päivä! 

 

- Ei niitä kalliita leipomoiden leipiä. Bulkki paahtoleipä paljon edullisempaa ja yhtä hyvää. Itsekin voi leipoa leipää!

- Ei leivonnaisia ostettuna. Ei edes niitä, jotka eivät ole niitä ikuisuus säilyviä eli ns. tuoretuotteita. Voivat olla hyviä,  mutta kalliita. Kuka äiti ei leivo pullaa?

- Ei mielellään yhtään alkoholia koskaan! 

- Ei tupakkaa paitsi kannabis voi käydä jos rauhoittaa henkilöä, joka muuten voi käydä ylikierroksilla! 



- Hedelmiä aina runsaasti tarjolla montaa eri lajia joka päivä. 

 

- Ei lihaa paljon koskaan! Totutellaan kasvispainoitteiseen ruokaan!