Terveellinen ruoka ei ole kallista

Entä liha tai kala?

No ei käy. Raskaan työn raatajana syön pelkästään perunoita ja läskisoosia. Voita, ruisleipää,juustoa,makkaraa & punaista maitoa. Joku kaupungissa elävä käsien heiluttelija voi pärjätä pilipali ruualla. m39

Ap on oikeassa, että terveellinen ruoka ei ole kallista.

Tosin hänen listassa ei sitä terveellistä ole muut kuin kananmunat ja kasvikset. Liha puuttuu kokonaan.

Vierailija kirjoitti:

Entä liha tai kala?

Liha on kallista ja moni kalakin.

Oliivit eivät ole kovin kalliita, viimeksi Lidlissä maksoi purkillinen Kalamata-oliiveja 1,09 ja Prismassa 1,29. Se on tietenkin ongelma, jos niistä ei tykkää.

Kaali, metsämarjat ja soijarouhe listalle ja säilyketomaattien tilalle tomaattipyree.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Entä liha tai kala?

Kalaa saa tarjouksesta 5-10€/kg, lihaa myös.

Ja ihan hyvää tonnikalaa välillä eurolla purkin, mutta eivät nuo ole edes välttämättömiä. Listalta unohtui maustamaton jogurtti (runsasproteiininen versio, ei niitä vetisiä liruja).

Ap

Vierailija kirjoitti:

Entä liha tai kala?

Ostin viime viikolla kirjolohen, possun ulkofileen ja pari kanaa. Yhteensä 50€. Syön näitä reilusti 2 viikkoa. Vähän päälle 3€ proteiinia päivässä ei ole mielestäni kallista kun se on vieläpä 100% tavaraa. Siihen vielä riisit, pastat, kananmunat ja juurekset. Olette vätyksiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Entä liha tai kala?

Liha on kallista ja moni kalakin.

Ei ole. Sitä mätetään aivan liikaa suhteessa muuhun ruokaan. 

Ap taitaa olla porvari. Marjat,pähkinät ja hedelmät on tosi kalliita. 

Tunge pavut, linssit ja kikherneet perseesees.

Vierailija kirjoitti:

Ap taitaa olla porvari. Marjat,pähkinät ja hedelmät on tosi kalliita. 

Hedelmät kalliita? Wtf? Kilo omenaa pari ekeä. Ei niitä pidä kerralla sikailla menemään.

Peruna, riisi ja pasta ei ole kallista. Välillä kanaa ja jauhelihaa. Joskus jopa lohta tiskiltä. Ei voi olla niin vaikeaa, mutta ilmeisesti on.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap taitaa olla porvari. Marjat,pähkinät ja hedelmät on tosi kalliita. 

Hedelmät kalliita? Wtf? Kilo omenaa pari ekeä. Ei niitä pidä kerralla sikailla menemään.

Ei hedelmillä nälkä lähde, saat vetää muutaman kilon omenia että sulla ei ole nälkä. 

Juu ei se ole, mutta nykyihminen on liian laiska näkemään vaivaa ruokansa eteen. Eihän ne edes opeta nykyään koulussakaan ruoanlaittoa kai. 80 ja 90 luvulla jopa pojat opetteli tekstiilitöitä ala-asteella. Ja ihan kivaa oli.

Vierailija kirjoitti:

Kaali, metsämarjat ja soijarouhe listalle ja säilyketomaattien tilalle tomaattipyree.

Soijarouhe ja tomaattipyree pois.

Kasvisten terveellisyydestä ei ole mitään tutkimusnäyttöä. Kananmunat ovat ainoa terveellinen ruoka-aine AP:n listassa.

Vierailija kirjoitti:

Entä liha tai kala?

Halpaa kalaa on lähes joka päivä tarjolla. Esim. muikkuja, silakoita saa alle kympin kilon Pannusiikaa sain kaksi perjantaina neljällä eurolla.

Jos ei tuore kala ole tarjouksessa, pakasteesta löytyy kalapuikkoja alle kahden euron.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ap taitaa olla porvari. Marjat,pähkinät ja hedelmät on tosi kalliita. 

Hedelmät kalliita? Wtf? Kilo omenaa pari ekeä. Ei niitä pidä kerralla sikailla menemään.

Ei hedelmillä nälkä lähde, saat vetää muutaman kilon omenia että sulla ei ole nälkä. 

Yhdessä omenassa on saman verran sokeria kuin lasillisessa sosa-solaa. Oikein terveellistä jos rasvamaksaa kaipaa :D

Vierailija kirjoitti:

Peruna, riisi ja pasta ei ole kallista. Välillä kanaa ja jauhelihaa. Joskus jopa lohta tiskiltä. Ei voi olla niin vaikeaa, mutta ilmeisesti on.

Epäterveellinen paska kuten perunat, riisi, pasta, sokeri ja kasvisrasvat ovatkin halpoja.