Joku kysyi palstalla aamulla että vaikuttaako se henkiseen hyvinvointiin jos tykkää katella jotain negatiivisia rikos juttuja yms?

Tarkkaile sitä miten sä reagoit niihin, jos sun reaktiot on viha ja suru ja epätoivo ja kaikki tällänen niin älä kato niitä vaikka tekiskin mieli. 

Sun tunteet on myös todella isossa roolissa siihen miten sä luot omaa todellisuutta

Ihmiset on erilaisia, jotkut kattoo kauhuelokuvia sen takia että ne elokuvat oikeasti vie ahdistusta niiltä ihmisiltä pois (vaikka toisin luullaan)

Tarkkaile miten sä reagoit. 

Mä monesti sanon henkisille ihmisille sitäkin että jos sä oot kerran hypänny kaninkoloon ja tajunnut myös maailman pimeän puolen ja plärännyt salaliittoteorioita, niin älä jää sinne hukkumaan

TIEDOSTA ne asiat ja mee eteenpäin, ei sun tarvi kokoajan itteäs marinoida sillä negatiivisuudella, ei se sieltä häviä mihinkään.

Tiedosta se ja mee eteenpäin, anna niiden asioiden olla

<3