Alkoholin käytön lopettaminen
Elikkäs lopetin alkoholin käyttämisen näin 48vuotiaana miehenä. En mikään rapajuoppo ole ollut. Työpaikka on ja terveys kunnossa. Lähes kaikkeen vapaa-ajan toimintaan on kuitenkin liittynyt alkoholi. Kaverit ovat olleet samanlaisia. Kysymys kuuluukin mitä tilalle? Mitä voi tehdä kun kuppiloihin ei viitsi enää mennä, ainakaan pidemmäksi aikaa. Mökkeily oli mukavaa, mutta siihen kuului ennen mukaan alkoholi ja kaverit. Josta toiseen kysymykseen. Mistä keski-ikäinen voi löytää uusia kavereita? Siis sellaisia jotka eivät käytä suuremmin alkoholia. Ei tarkoita täysraittiutta. Kestän kyllä jos seurassani otetaan vaikka la iltana kohtuudella alkoholia mutta jos sitä kuluu enemmän niin saattaa itsekin repsahtaa.Olen nyt kolmisen kuukautta ollut ilman alkoholia eikä tämä ole ollut mitään herkkua. Krapulat sentään häviävät aikanaan mutta raittiuden aiheuttama tyhjyys ei.
Kommentit (17)
Retkeily ja vaellus luonnossa on todella kivaa ja ei siihen ei todellakaan alkoholia tarvitse.
Vierailija kirjoitti:
Retkeily ja vaellus luonnossa on todella kivaa ja ei siihen ei todellakaan alkoholia tarvitse.
Lopetin juomisen menemällä viikoksi yksin korpilammelle, en nähnyt yhtään ihmistä koko viikkoon, sain selvitellä krapulani rauhassa kalastellen. Siitä innostuin enempikin kalareissuille. Helppo lähteä kun ei tarvitse enää promille mittarin kanssa lähtöä suunnitella. Siellä tapaa sitten muutakin luonto ihmisiä ja juttuseuraa.
Vierailija kirjoitti:
Ne vanhat asiat toimii myös vaikka ei itse juo. Ystävät kyllä siihen tottuu. Uusia harrastuksia voi kokeilla ihan sitä mukaan mikä itseänsä kiinnostaa.
Voivat toimia, mutta epäilen että kuppiloissa istuminen ei vahvista raittiuttani. Mökillä taas ei viitsi yksin kovin pitkään olla. En viihdy omissa oloissani pidempiä aikoja.
Vierailija kirjoitti:
Retkeily ja vaellus luonnossa on todella kivaa ja ei siihen ei todellakaan alkoholia tarvitse.
Voihan tuota kokeilla. En ole tosin koskaan ollut luontoihminen. Kaupunkilainen lapsesta lähtien. Asfaltti on enemmän itseäni lähellä.
Mäkin ajattelin lopettaa dokaamisen huomenna.
Vierailija kirjoitti:
Mäkin ajattelin lopettaa dokaamisen huomenna.
Tsemppiä
Vaihdoin alkoholin kannabikseen ja se on hyvä ratkaisu. Krapuloiden loppumisen takia e ole jatkuva unen puute. Tuo laittomuus käy välillä hermoille. Tekona mitätön mutta silti rikos josta on kohtuuttomat seuraukset jos jää kiinni. Täysraittius ei sovi mulle siinä menee hermot ja järki kun olin useita kuukausia ilman päihteitä.
Vierailija kirjoitti:
Mäkin ajattelin lopettaa dokaamisen huomenna.
Niin minäkin. Kalja loppuu ja työt alkaa. Mutta perjantai tulee taas!
Vierailija kirjoitti:
Ne vanhat asiat toimii myös vaikka ei itse juo. Ystävät kyllä siihen tottuu. Uusia harrastuksia voi kokeilla ihan sitä mukaan mikä itseänsä kiinnostaa.
Eivät välttämättä totu, jos ystävilläkin se kantava voima on alkoholi ja tapaamisten tärkein juttu se juopottelun luoma yhteenkuuluvaisuuden tunne. Selväpäistä ei noihin hommiin haluta, koska hän ei juo ja se saattaa häiritä muiden juopottelua.
Vierailija kirjoitti:
Mäkin ajattelin lopettaa dokaamisen huomenna.
Juoppous on suomessa laajasti hyväksyttyä. Ehkä pitäisi alkaa juopoksi?
Kolme kuukautta on vielä aika lyhyt aika olla ilman alkoholia, kun on vuosien kuluessa aivokemiat sotkenut. Tuntuu tylsältä ja tarkoituksettomalta. Vuoden kohdalla alkaa nähdä selkeämmin ja jopa nauttia siitä raittiina olosta.
Miten olisi avantouinti? Saunassa on selvää (ainakin täällä päin) juttuseuraa ja tulee rento olo, jonka turvin on helpompi vastustaa juomista.
Tsemppiä :)
Elämä ilman viinipönttöä on elämäntapamuutos, jotenka siitä kannattaa oikeasti tehdä sellainen. Ala urheilla. Kun saat itsesi hurahtamaan treenaamiseen, niin ilman alkoholia on jopa helppoa olla, sillä alkoholin käyttö ja aktiivinen treenaaminen ovat niin toistensa vastakohtia.
Mutta niin se ei toimi, että yhtäkkiä vain lopettaa kipottelun. Siitä seuraa nimenomaan se tyhjyys, että nyt jotain oleellista puuttuu ja ennen pitkää homma luisuu vanhoihin uomiinsa. Sen juopottelemisen tilalle pitää tosiaan löytää se uusi haksahtamisen aihe ja jos mitään uskontoa tai kirjallisuuspiiriä ei halua, niin sinne urheilun saralle se helposti menee.
Mites kuntosalille meno tai jonkin muun liikuntaharrastuksen aloittaminen? Näin tapaa porukkaa ja liikuntaharrastusten parissa on varmasti ihmisiä jotka eivät kaikkea vapaa-aikaansa käytä viinan parissa.
Ei kannata lopettaa...kivempi pyöriä kännissä muiden mukana ja nauttia elämästä..
Ne vanhat asiat toimii myös vaikka ei itse juo. Ystävät kyllä siihen tottuu. Uusia harrastuksia voi kokeilla ihan sitä mukaan mikä itseänsä kiinnostaa.