Mitä 1-vuotiaalle iltapalaksi?
Mitä antaa 1-vuotiaalle iltapalaksi, joka ei suostu syömään puuroa? Meillä poika söi vielä joku aika sitten ison lautasellisen puuroa aamuin illoin, mutta nyt on tullut totaalinen stoppi.
Nyt mietinkin, että mikä olisi sellaista syötävää, että pärjäisi sillä hyvin aamuun saakka. Ja minkä verran teillä ylipäätään 1-vuotiaat syövät koko päivän aikana ja illalla, että pärjäävät hyvin yön ilman maitoa?
Kiitos, jos jaksat antaa vinkejä;)
Ringae
Kommentit (6)
1-vuotiaalle banaani+talkkuna+maustamaton jugurtti. Banaani olen nyt vähentänyt, koska vatsa himpun kovalla. Korvaan banaanin kaupan hedelmäsoseella nyt jonkin aikaa. Talkkuna on hyvää myös piimän kanssa sekoitettuna.
Meillä riittää puolikas banaani, loraus jugurttia ja ehkä 1-2 rkl talkkunajauhetta. Saattaa popsia ohessa myös pienen palan leipää. Olen muuten tarjonnut myös puuroja joskus maustamattoman jugurtin kanssa. Hyvin kelpaa, ainakin vaihteluna.
Ja erilaisia puuroja kun tarjoaa, niin ei ainakaan kyllästy aina samaan makuun. Mannapuuro on hyvä vaihtoehto. Sitä kun laittaa 1,5 - 2 litran satsin, niin siitä riittää muullekin perheelle seuraavaksikin päiväksi. Tai vispipuuro.
meillä tullut stoppeja ruokailuissa, jotka menevät toisinaan ohi, kun annan oman lusikan käteen. Toisinaan haluaa tilkan maitoa ennen ruokailua/ruokailun välissä ja taas uppoaa ruoka. Käteen annan välillä leipäpalan tai kurkunpalan. Huomio kun kiinnittyy muuhun, niin ei poju edes hoksaa aukovansa suutaan ;-D Ja varma konsti on laittaa yksi kerrallaan pikkiriikkisiä laipäpaloja pöydälle, joita tavoitellessaan poika avaa suunsa kuin automaatti.
vaihtoehtojahan on pilvin pimein, riisimuroja mehukeitolla tai maidolla, viiliä marjoilla, jugurttia, heldelmiä, leipää ja kasviksia. Kiisseliä, rahkaa hedelmillä tai marjoilla, heldelmäsalaattia...meillä annetaan mitä sattuu olemaan ja kaikki kelpaa tytölle. Sitten kun ei vielä ole mitään allergiaa rajoittamassa syöntiä ja 1-vuotiaasta on kyse. Ja vihon viimeiseksi on saatava maitopullo olipa syöty mitä tahansa.
mut onnex nimim. " kuumetta" kuulosti tutulta. Eli meillä ei enää syödä hed. tai kasvissoseita, kun meijän tytöllä on hampaita kymmenen suussa joilla purra.
Iltapalax tyttö syö yleensä leipää, juustoa, kinkkua, tomaattia, kurkkua ja joskus lisänä banaania. Usein myös vispipuuroa tai viilistä tai jogurttia. Siis aivan samaa kuin muukin perhe. Nokkapullosta juo just ennen hampipesua vielä ainakin maidon, riippuen kuin paljon syönyt seittmän maissa iltapalaa, tai yleensä vellin.
Päivän aikana tyttö syö aamulla joko samaa kuin illalla tai sitten puuroa(vaihtelevalla menestyksellä), aamupala uppoo aika huonosti, mut lounaalla onkin jo kova nälkä ja saa silloin lämpimän ruoan joka on usein tytön herkkua kalakeittoa tms tai makaroonilaatikkoa, jota syö ite sormin ja haarukalla + vanhemmat auttaa vähän toisella haarukalla.
Välipalax millon mitäkin, usein lasin maitoa ja banaania, välipalakin uppoo huonosti, mut päivällinen viiden maissa maistuukin jo hyvin joka on samaa usein kuin lounaalla. Oon yrittäny et toinen lämpimistä ruoista olis koostumukseltaan sellasta et tyttö voi ite harjotella syömistä ja toinen lämmin, usein keitto, syötetään.
Näin meillä, eli perusruokia.
Jade ja tyty 1,1kk
oli välillä allergiaselvittelyjen takia riisi pois ruokavaliosta (oli tuolloin ainoa vilja mitä olin tytölle antanut) ja silloin annoin illalla riisipuuron sijaan joko samaa kasvissosetta mitä päivälläkin sai tai sitten joku kerta annoin iltapalaksi vain luumusosetta. Meillä siis tosi suppea ruokavalio eikä vaihtoehtoja ollut tuolloinkaan montaa mutta hyvin tyttö pärjäsi noillakin koko yön. Lisäksi ennen nukahtamista juo joka ilta pienen pullollisen maitoa, tuohon aikaan se oli Almiron peptiä. Tuolloin tyttö oli vähän vajaa 1 vee, nyt 1v 2kk.
Nuo päivän ruokamäärät meillä on vaihdelleet välillä aika reippaastikin, varmaan hampaiden tulon, kasvupyrähdysten ym. mukaan. Nykyään tyttö syö mielestäni hyvin kun syö 4 ateriaa päivässä ja joka aterialla n. 2-3 dl joko kaurapuuroa tai possubataattisosetta tai pelkkää bataattisosetta. Toisinaan on tuon annoksen päälle lounaalla tai päivällisellä jälkiruuaksi vadelmaa tai ruusunmarjasosetta. Välipalakin oli jossain vaiheessa mutta kun aamuheräämiset siirtyi myöhäisemmäksi, siirtyi aamupala ja lounaskin myöhempään ja vielä kun tyttö nukkuu päiväunensa välipala-ajan yli niin se jäi meiltä pois. Juominen on meillä ennemminkin ollut ongelmana, tyttö kun ei juo päivän mittaan kuin yhteensä 2-4 dl maitoa, vettä ja laimeaa mehua.
Yhden ystäväni 1 vuotias ei myöskään ole missään vaiheessa suostunut syömään puuroja ja hän antaa usein iltapalaksikin tytön herkkuja kasvissoseita.