Lue keskustelun säännöt.
Pärjääkö kokonaan ilman juustoa, jos juo litran rasvatonta maitoa päivässä?
24.10.2024 |
Jos ajatellaan asiaa kalsiumin saannin kannalta.
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
älä nyt sitä rasvatonta litkua juo, hyh hyh. Jos pelkäät, ettet saa tarpeeksi kalsiumia, niin ota purkista
Kalsiumia ei kannata ikinä ottaa purkista. Kalsiumkarbonaatti on sementtiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasva on välttämätöntä ihmiselle, rasvaton on myrkkyä näkee jo sinertävästä väristä.
Vierailija kirjoitti:
Rasva on välttämätöntä ihmiselle, rasvaton on myrkkyä näkee jo sinertävästä väristä.
Jos juot kevytmaitoa, niin LDL-kolestroli nousee ja ihraa alkaa kertyä vyötärölle. Sitä paitsi kevyt maistuu rasvaiselle.
Vierailija kirjoitti:
älä nyt sitä rasvatonta litkua juo, hyh hyh. Jos pelkäät, ettet saa tarpeeksi kalsiumia, niin ota purkista
Itsellä laktoosi-intoleranssi ollut jo 30 vuotta. Olen syönyt aina päivittäin Calsorin Ca+3D valmistetta. Siitä huolimatta nyt menossa alendronaatti osteoporoosin ehkäisyyn, perustuen luuntiheysmittaukseen. Ottakaa kalsiumin tarve vakavasti !
Luin että pari siivua juustoa vastaa 3 lasillista maitoa. Miten voi olla noin iso ero, eikä sitten kannata syödä ennemmin juustoa kuin kitata maitoa litratolkulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
älä nyt sitä rasvatonta litkua juo, hyh hyh. Jos pelkäät, ettet saa tarpeeksi kalsiumia, niin ota purkista
Kalsiumia ei kannata ikinä ottaa purkista. Kalsiumkarbonaatti on sementtiä.
Kalsiumin imeytymiseen liittyy oleellisesti D3 vitamiini, muutoin kalsium jää verisuoniin.
Netissä löytyy testi jolla voit tarkistaa, en muista millä nimellä mutta telkkarissa mainostavat
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rasvaton "maito" on turha tuote. Vettä saa hanasta tai voi ostaa pullotettuna.
Kalsiumia saa kikherneistä, tofusta ja manteleista
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ihminen tarvi koko maitotuotteita yhtään mihinkään, eli erittäin hyvin pärjää. Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan, eikä niillä ole mitään ongelmia kalsiumin puutteesta. Itse en ole yli 30 vuoteen käyttänyt mitään lehmänmaitotuotteita allergian takia (ei siis laktoosi-intoleranssi vaan maitoallergia maidon proteiinille).
Vierailija kirjoitti:
Rasvaton "maito" on turha tuote. Vettä saa hanasta tai voi ostaa pullotettuna.
Kaikki maidot (paitsi äidinmaito) on turhia. Ihminen ei vauvavaiheen jälkeen tarvitse maitoa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ihminen tarvi koko maitotuotteita yhtään mihinkään, eli erittäin hyvin pärjää. Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan, eikä niillä ole mitään ongelmia kalsiumin puutteesta. Itse en ole yli 30 vuoteen käyttänyt mitään lehmänmaitotuotteita allergian takia (ei siis laktoosi-intoleranssi vaan maitoallergia maidon proteiinille).
Mitkähän ne maat on missä ei maitotuotteita käytetä lainkaan??
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihminen tarvi koko maitotuotteita yhtään mihinkään, eli erittäin hyvin pärjää. Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan, eikä niillä ole mitään ongelmia kalsiumin puutteesta. Itse en ole yli 30 vuoteen käyttänyt mitään lehmänmaitotuotteita allergian takia (ei siis laktoosi-intoleranssi vaan maitoallergia maidon proteiinille).
Mitkähän ne maat on missä ei maitotuotteita käytetä lainkaan??
Esim. Thaimaassa tykkäävät käyttää kookosmaitoa. Se onkin paljon maukkaampaa kuin mitkään nisäkäsmaidot ja tuo ruokiin ihanan maun
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä nää oman elämänsä koululaiset tietää kaikesta kaiken ja koska minä en ole ottanut niin kukaan muukaan ei tarvi! Näin kumotaan kaikki ravitsemustutkimukset av-palstalla! Tyhmyydellä ei ole rajaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihminen tarvi koko maitotuotteita yhtään mihinkään, eli erittäin hyvin pärjää. Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan, eikä niillä ole mitään ongelmia kalsiumin puutteesta. Itse en ole yli 30 vuoteen käyttänyt mitään lehmänmaitotuotteita allergian takia (ei siis laktoosi-intoleranssi vaan maitoallergia maidon proteiinille).
Mitkähän ne maat on missä ei maitotuotteita käytetä lainkaan??
Esim. Thaimaassa tykkäävät käyttää kookosmaitoa. Se onkin paljon maukkaampaa kuin mitkään nisäkäsmaidot ja tuo ruokiin ihanan maun
Thaimaa: 28.82kg milk consumption per capita 2022.
Eli mikäs se maa on missä niitä ei käytetä lainkaan?
Vierailija kirjoitti:
Täällä nää oman elämänsä koululaiset tietää kaikesta kaiken ja koska minä en ole ottanut niin kukaan muukaan ei tarvi! Näin kumotaan kaikki ravitsemustutkimukset av-palstalla! Tyhmyydellä ei ole rajaa.
Kyllähän kaikki kasvissyöntiäkin koskevat ketjut täyttyvät aina näistä "ENNEN SYÖTIIM MAKKARAA JA KUNNON RUOKAA EI KASVIS RUOKA OLE TERVEELLISTÄ"- ykistä
Vierailija kirjoitti:
Rasvaton "maito" on turha tuote. Vettä saa hanasta tai voi ostaa pullotettuna.
Juon rasvatonta maitoa ruokajuomana ja kahvin kanssa, koska se maistuu hyvälle. Joskus kun ei ole rasvatonta maitoa ja joutuu juomaan kevytmaitoa, niin se maistuu rasvaiselle ja pahalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihminen tarvi koko maitotuotteita yhtään mihinkään, eli erittäin hyvin pärjää. Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan, eikä niillä ole mitään ongelmia kalsiumin puutteesta. Itse en ole yli 30 vuoteen käyttänyt mitään lehmänmaitotuotteita allergian takia (ei siis laktoosi-intoleranssi vaan maitoallergia maidon proteiinille).
Mitkähän ne maat on missä ei maitotuotteita käytetä lainkaan??
Esim. Thaimaassa tykkäävät käyttää kookosmaitoa. Se onkin paljon maukkaampaa kuin mitkään nisäkäsmaidot ja tuo ruokiin ihanan maun
Thaimaa: 28.82kg milk consumption per capita 2022.
Eli mikäs se maa on missä niitä ei käytetä lainkaan?
En minä ole sellaista sanonut missään. Kerroin vaan ummikolle, että Thaimaassa kokkaavat usein kookosmaidolla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ihminen tarvi koko maitotuotteita yhtään mihinkään, eli erittäin hyvin pärjää. Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan, eikä niillä ole mitään ongelmia kalsiumin puutteesta. Itse en ole yli 30 vuoteen käyttänyt mitään lehmänmaitotuotteita allergian takia (ei siis laktoosi-intoleranssi vaan maitoallergia maidon proteiinille).
Mitkähän ne maat on missä ei maitotuotteita käytetä lainkaan??
Esim. Thaimaassa tykkäävät käyttää kookosmaitoa. Se onkin paljon maukkaampaa kuin mitkään nisäkäsmaidot ja tuo ruokiin ihanan maun
Thaimaa: 28.82kg milk consumption per capita 2022.
Eli mikäs se maa on missä niitä ei käytetä lainkaan?
En minä ole sellaista sanonut missään. Kerroin vaan ummikolle, että Thaimaassa kokkaavat usein kookosmaidolla
"Suuri osa maailmaa ei käytä niitä ollenkaan" tarttis vähän muutakin faktaa kuin mutuilus.
älä nyt sitä rasvatonta litkua juo, hyh hyh. Jos pelkäät, ettet saa tarpeeksi kalsiumia, niin ota purkista