Lue keskustelun säännöt.
Onko sinulla nämä 10 yleistä ajatusta? On aika reagoida heti
20.10.2024 |
www.iltalehti.fi/mieli/a/a88938ac-bf2b-4d4d-8e48-57ce01f82ebe
"Jos tunnistat jonkin tai joitain näistä ajatusvinoumista itselläsi, on aika reagoida. Pahimmillaan ne voivat pahentaa ahdistuneisuutta."
Ok, joitain tunnistin listalta.
Sitä ei kerrottu, että miten reagoin ja HETI?
Jospa kysyn Vauva-palstalta? Miten on? Menenko HETI päivystykseen?
Kommentit (10)
Ota itseäsi niskasta kiinni!
Ajattele positiivisen kautta!!
Jippii!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juo VIINAA! Se virkistää mielen ja kielen.
Terapiaan kannattaa hakeutua. Moni varmaan hakeutuukin juuri näiden ip-lehtien juttujen perusteella, kun toteavat itsellään jonkin häiriön.
Jos nyt soittaisin päivystykseen tai 112:n, että luin IL:n listan, ja pitää reagoida HETI, niin mikähän olisi vastaus?
Mahtaisikohan saada aikaa lääkärille HV-alueelta tällä perusteella HETI?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pakko myöntää että jotkut ovat epämääräisen tuttuja joissain tilanteissa ja onhan esim matkalle lähtiessä tai veneillessä aina syytäkin miettiä toimintatavat pahimman kautta - veneessä lentokoneessa, hotellissa. Olen hyvin huolellinen vaikka poistumisteiden tai turvavarusteiden tarkistamisessa. Mutta en kyllä sitten huolehdi enää.
Vierailija kirjoitti:
Terapiaan kannattaa hakeutua. Moni varmaan hakeutuukin juuri näiden ip-lehtien juttujen perusteella, kun toteavat itsellään jonkin häiriön.
Ja mitä kautta sinne terapiaan hakeudutaan? Vaaditaanko TK-lääkärin lähete? Vai mennäänkö johonkin psykiatrian päivystykseen suoraan? Onko sellaisia?
Vaatiiko sinne terapiaan pääsy jonkun itsariyrityksen tai yliannostuksen? Tai muun vakavamman jutun? Rikos?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä kun pomo antaa jonkun yleisen toimintaohjeen niin värähdän ja kesketyän muut työt ja ryhdyn tarkistamaan että olinko se minä. Kun kerran sain potkut yt:issä löysin paljon syitä itsestäni. Muistin kaikki virheet vuosien takaa. Piti pitkään miettiä mitä oikeasti hyvää ja taitavaa olin tehnyt ja listata 10 parasta onnistumista. Vasta sitten kannatti hakea mitään töitä.
Näitä vinkkejä kirjoittelevat tyypit ovat tuskin julkisen terveydenhuollon varassa?
Vähän ovat irti todellisuudesta, ja miten palveluja oikeasti on saatavilla.
Yksinkertaista: Muuta ajattelutapaasi.
Näinhän kerrotaan vanhemmassa IL:n jutussa, johon tässä viitataan. IL siis siteeraa IL:ää.
www.iltalehti.fi/mielijamasennus/a/14c456e6-d55a-43fc-86c1-49a87765af5a
Voisin sanoa myös, että piristy! Tai koeta kävellä se pois.
No nyt minullakin on varmaan ajatusvääristymä?