Syksyn vaikutus kehoon ja elämään
Yöunet heikkenee ja huonosti nukutun yön jälkeen fyysinen pahoinvointi, jota ei ole kesällä. Liikkuminen vähenee eikä siitä saa samaa hyvää oloa. Energiat laskee. Ruokahalu sen sijaan nousee. Urheilemaan ei ole mukava lähteä kuten kesäisin. Koiran kans kävelyllä vauhti hidastuu. Musiikki joista kesällä pitää tuntuu liian vauhdikkaalta, on kuunneltava rauhallista musiikkia. Seksihalut laskee. Töissä tehokkuus laskee selkeästi ja päivät on selviytymistä. Kesällä odottelee kotiin pääsyä ja energiaa jää työpäivän jälkeenkin. Aivot menee Flow tilaan, pois päältä. Ei jaksa ajatella. Sosiaalisuus vähenee ja halu olla sosiaalinen vähenee. Naapureiden kanssa ei jäädä juttelemaan samalla tapaa. Ruoanlaittoon ei panosteta. Sohva vetää viltin alle päiväunille. Tulevaisuus näyttää ei miltään. Jossain kaukana näkyy uus kesä, uus elämä kun oikein katsoo. Asiat tuntuu vaatimuksilta, kesällä niissä on ilo ja mielenkiinto mukana. Ei masenna mutta ei ole energiaa. Puista tippuu lehdet maahan, niin minustakin.
Kommentit (34)
Näinhän se on, syksy on kuolemista. Muualla maailmassa kesä jatkuu, täällä jo pakkasia maan pohjois-osissa. Kaikkialla sitä pitääkin ihmisen syntyä, mustapekka jäi 5,5 miljoonan ihmisen käteen syntymäpaikka-arpajaisissa.
Väsyttää jatkuvasti eikä ole intoa tehdä mitään, pakolliset teen mutta siihen se jää.
Keho voi kesän jäljiltä huutaa oikeaa ruokaa, kesä tullut syötyä kevyesti ruokia missä ei ole rasva eikä lihaa juuri ollenkaa.
Voivoi, ku teidän elämä on kurjaa!
En viitsinyt lukea tuota roskaa kuin muutaman rivin.
Syksy on ihana.
Ap, puhu vain omasta puolestasi. Tuollaisella negatiivisella asenteella kaikki on kurjaa, on vuodenaika mikä hyvänsä.
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se on, syksy on kuolemista. Muualla maailmassa kesä jatkuu, täällä jo pakkasia maan pohjois-osissa. Kaikkialla sitä pitääkin ihmisen syntyä, mustapekka jäi 5,5 miljoonan ihmisen käteen syntymäpaikka-arpajaisissa.
Älä sä huoli 5, miljoonan ihmisen oloista, muutat vaan muualle. Mä esim olen ihan tyytyväinen että olen syntynyt Suomeen. Enkä usko olevani ainut.
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se on, syksy on kuolemista. Muualla maailmassa kesä jatkuu, täällä jo pakkasia maan pohjois-osissa. Kaikkialla sitä pitääkin ihmisen syntyä, mustapekka jäi 5,5 miljoonan ihmisen käteen syntymäpaikka-arpajaisissa.
😂 On sitä kuule haastavia ilmasto-olosuhteita muuallakin maailmassa.
Muuta Arabiemiraatteihin, Los Angelesiin, Alanyaan tai vaikkapa Haitille. On aurinkoa ja lämmin ja elämä ihanaa! Eiku
Joo,ihan hyvä vaikutus on! Vaihdappa asenteesi!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se on, syksy on kuolemista. Muualla maailmassa kesä jatkuu, täällä jo pakkasia maan pohjois-osissa. Kaikkialla sitä pitääkin ihmisen syntyä, mustapekka jäi 5,5 miljoonan ihmisen käteen syntymäpaikka-arpajaisissa.
😂 On sitä kuule haastavia ilmasto-olosuhteita muuallakin maailmassa.
Vietnam: kaikki homeessa, kosteus mieletön. Talvella jos ulkona on +14c niin niin on vetoisassa kämpässäsikin. Onhan näitä, tekisi monen hyvää nähdä vähän muutakin maailmaa niin elämä ei ole heti pilalla kun on syksy/talvi.
Olet ulkoistanut elämänhallinnan ja tunteesi säälle ja vuodeajalle? Melkoista. Uhrina vikistä, jottei tarttusi itse ottaa vastuuta itsestään? Aikuiseksi kasvaminen onko kesken?
Upea ilta-aurinko osuu sopivasti, olo on raikas ja energinen. Pimeällä on kiva kääriytyä vilttiin avaruuskaakaon kanssa :)
Yö-unet paranee viileassä kämpässä ja ulkoilu luistaa viileässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näinhän se on, syksy on kuolemista. Muualla maailmassa kesä jatkuu, täällä jo pakkasia maan pohjois-osissa. Kaikkialla sitä pitääkin ihmisen syntyä, mustapekka jäi 5,5 miljoonan ihmisen käteen syntymäpaikka-arpajaisissa.
😂 On sitä kuule haastavia ilmasto-olosuhteita muuallakin maailmassa.
Kuule -sanaa ei tarvitse tuossa kohtaa!
Buahahahhaa kärsi kesähullu kärsi XDXDXDXD
Ihan aloittajana kirjoitan ja totean että syksy ei ole paskaa. Syksy on nättiä aikaa ja kivoja kelejä on ollut tänäkin syksynä. Kysehän ei ollut valittamisesta vaan siitä, miten tämä syksy vaikuttaa kroppaan ja elimistöön. Asenteesta se ei ole kiinni.
Sinulla on paljon hyviä asioita elämässäsi, mutta haluat keskittyä kaikkeen siihen mikä on huonosti. Joillain lasi on aina ja ikuisesti puoliksi tyhjä, ei voi mitään.
Mulla taas melkein päinvastoin. Pimeässä ja viileässä saa nukuttua hyvin ja lenkkeily alkaa kiinnostaa, ruuanlaittokin on kivempaa kun keittiö ei ole kuuma pätsi. Aamuvuoroihin on kyllä inhottavaa lähteä pimeässä ja varsinkin pakkasessa sitten talvella.