Ikuisuusaihe: miten hyväksyä oma rumuutensa?

Minulla on auttanut se, että ajattelen jotain ihan muuta. 

Sekä se, että teen paljon töitä ja säästän rahaa plastiikkakirurgiaan. 

Nämähän eivät ole varsinaisesti hyväksymistä mutta auttavat kuitenkin eteenpäin. 

Tuo on vain ajatus. Ja ajatus ON muutettavissa. Sinulla voi olla väärä käsitys itsestäsi. Ja vaikka sinulla olisi joitain "rumia" piirteitä, niin mitä ne ovat - ja ovatko muutettavissa? Kerro miten olet mielestäsi "ruma"?

Ylipaino on muutettavissa. Ruma kohta kasvoissa on leikattavissa. Huono ryhti on muutettavissa. Jos kaljuuntuminen vaivaa, siihenkin on hiussiirre, rahaa säästettävä ja osamaksua voi käyttää plast.kirurg.toimenpiteisiin. Jos kroppasi on kuin vetelää spagettia, siihen auttaa urheileminen. 

Miten siis olet "ruma"? Sinä et ole kokonaisvaltaisesti ruma. Ymmärrä se. Jos olet terve, sinä olet jo siinä saanut lottovoiton. Terveys menee ulkonäön edelle. 

Vierailija kirjoitti:

Tuo on vain ajatus. Ja ajatus ON muutettavissa. Sinulla voi olla väärä käsitys itsestäsi. Ja vaikka sinulla olisi joitain "rumia" piirteitä, niin mitä ne ovat - ja ovatko muutettavissa? Kerro miten olet mielestäsi "ruma"?

Ylipaino on muutettavissa. Ruma kohta kasvoissa on leikattavissa. Huono ryhti on muutettavissa. Jos kaljuuntuminen vaivaa, siihenkin on hiussiirre, rahaa säästettävä ja osamaksua voi käyttää plast.kirurg.toimenpiteisiin. Jos kroppasi on kuin vetelää spagettia, siihen auttaa urheileminen. 

 

Miten siis olet "ruma"? Sinä et ole kokonaisvaltaisesti ruma. Ymmärrä se. Jos olet terve, sinä olet jo siinä saanut lottovoiton. Terveys menee ulkonäön edelle. 

Kroppani on ihan kiva, mutta kasvoni puolestaan ovat erittäin rumat. Naamassani kaikki on joko liian isoa tai liian pientä, mikään ei sovi yhteen. 

Ap

Aloitit jo tämän tänään aamulla tai eilen. Vaihda levyä 

Vierailija kirjoitti:

Tuo on vain ajatus. Ja ajatus ON muutettavissa. Sinulla voi olla väärä käsitys itsestäsi. Ja vaikka sinulla olisi joitain "rumia" piirteitä, niin mitä ne ovat - ja ovatko muutettavissa? Kerro miten olet mielestäsi "ruma"?

Ylipaino on muutettavissa. Ruma kohta kasvoissa on leikattavissa. Huono ryhti on muutettavissa. Jos kaljuuntuminen vaivaa, siihenkin on hiussiirre, rahaa säästettävä ja osamaksua voi käyttää plast.kirurg.toimenpiteisiin. Jos kroppasi on kuin vetelää spagettia, siihen auttaa urheileminen. 

 

Miten siis olet "ruma"? Sinä et ole kokonaisvaltaisesti ruma. Ymmärrä se. Jos olet terve, sinä olet jo siinä saanut lottovoiton. Terveys menee ulkonäön edelle. 

Mun kauneusvirheet ainakin on sellaisia, ettei niihin kirurgia auta.

Käyt ruikulla! 

1. Korosta hyviä puolia ja vaikka karismaa, jotain on. Huumori tai taidot, tieto. Turvallisuus.

2. Hyväksy että osalle asioista ei ehkä voi mitään, joillekin voi jos on rahaa korjata vaikka ihokohta tai hampaat.

3. Nuorena luulee olevansa ruma ja vain virheellinen.

4. Muillakin on vikoja.

5. Et voi miellyttää koskaan kaikkia, vaikka olisit malli. 

6. Keskity henkiseen. Positiiviseen. Miltä tuntuu hyvät tunteet. Inhimillisyys. Tai mitä itse haluatkaan. 

7. Aina se hyvältä vaikuttanut kumppaniehdokas ei olekaan hyvä, vaikka oli komea ja kaunis. Ja et menettänytkään mitään. Eikä nättikään aina matchaa toisen kanssa.

8. Itsetunto ja itsevarmuus hyviä juttuja. Vaikka olisi kotihiiri.

9. Käsittele tunteita. Ehkä edellistä elämääkin vähän. Välitä itsestäsi. 

Luultavasti et oikeasti ole lainkaan niin ruma kuin kuvittelet. Ja sanoit että naamassa kaikki on liian isoa tai pientä. Hä? Silmät eivät voi olla liian isot. Ja jos ne ovat pienet, meikillä voi opetella suurentamaan ne. Youtubesta ohjeita. Sama juttu huulien kanssa.

Nenä voi olla liian iso, itsellänikin on, ja varsinkin tietyntyyppisesti isoa on meikilläkään vaikea pienentää, mutta ei se pilaa kokonaisuutta kuitenkaan.

Hymy kasvoille, tukka kuosiin, kroppa kondikseen, hyvä ryhti ja kivat vaatteet; näytät hyvältä. 

Olen mies, hyvännäköinen. Naisia on riittänyt. 

Laita tukka kivasti, pistä vähän meikkiä, käytä jotain koruja, osta hiehot vaatteet, laita kynnet ja hampaat, hymyile, ole iloinen ja kohtelias...

Siinä on paljon "parannusehdotuksia", jos on omasta mielestään ruma...

Naisena kotoilen suurimmaksi osaksi vapaalla. Viihdyn rauhassa yksikseni. Töiden, kuntosalin ja markettireissujen lisäksi elämään kuuluu pieni lähipiiri, jotka ovat jo tottuneet ulkonäkööni. Kun ikää tulee lisää, ulkonäköön tottuu, tulee muuta ajateltavaa. Kun lopettaa vastakkaisen sukupuolen seuraan haikailun, on voiton puolella. 

Ja mitä tämä mainittu rumuus sitten edes on. Ruuhka-aikaan marketissa näkee monen moista naamataulua ja kroppaa. Insta ja some vähemmälle ja hymyä huuleen. Jos ei kelpaa muille, ei voi mitään, mutta tuskin se ulkonäkö on siihen syynä. Usein syynä kohtaamisongelma ja vastapuolen kovat kriteerit ja ihan ne omat liian kovat kriteerit. 

Eihän tässä kysytty vinkkejä ulkonäön kohentamiseen vaan oman ulkonäön hyväksymiseen. Melkein voisi olettaa, että meikit ja muut keinot on kokeiltu mutta tulos ei ollut toivottu. 

Feel You. Seuraavassa elämässä olet kaunis. Ei kukaan voi valita ulkonäköään, älä ainakaan syyllisyyttä ja häpeää siitä tunne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuo on vain ajatus. Ja ajatus ON muutettavissa. Sinulla voi olla väärä käsitys itsestäsi. Ja vaikka sinulla olisi joitain "rumia" piirteitä, niin mitä ne ovat - ja ovatko muutettavissa? Kerro miten olet mielestäsi "ruma"?

Ylipaino on muutettavissa. Ruma kohta kasvoissa on leikattavissa. Huono ryhti on muutettavissa. Jos kaljuuntuminen vaivaa, siihenkin on hiussiirre, rahaa säästettävä ja osamaksua voi käyttää plast.kirurg.toimenpiteisiin. Jos kroppasi on kuin vetelää spagettia, siihen auttaa urheileminen. 

 

Miten siis olet "ruma"? Sinä et ole kokonaisvaltaisesti ruma. Ymmärrä se. Jos olet terve, sinä olet jo siinä saanut lottovoiton. Terveys menee ulkonäön edelle. 

Kroppani on ihan kiva, mutta kasvoni puolestaan ovat erittäin rumat. Naamassani kaikki on joko liian isoa tai liian pientä, mikään ei sovi yhteen. 

Kuulostaa siltä, että näet kasvosi jotenkin epämääräisesti, helpompaa olisi jos sinulla olisi yksi piirre mikä selvästi vaivaisi sinua, nyt sen sijaan on vallalla yleinen tyytymättömyys koko kasvoihin ja se voi pohjautua vääristyneeseen omakuvaankin. Sun kannattaisi jutella parinkin kaverin tai sukulaisen tai ihmisen jotka ovat nähneet sun kasvot, niin sun kasvoista, jotta saat ulkopuolista perspektiiviä siihen, miltä ne näyttävät ja voit peilata omaa käsitystäsi niihin. Jos todella kasvot vaivaavat niin varaa aika plastiikkakirurgian vastaanotolle, niillä on joillain maksuttomia konsultaatioita, muistaakseni. 

Jos olet mies, niin ongelmana kasvojen suhteen on yleensä leuka, että se ei ole omasta mielestä tarpeeksi iso. Jotkut kasvattavat siksi parran. Leukaimplantti on myös yksi vaihtoehto. Kasvojen mittasuhteet (jos lölleryyttä ja pussitusta tms) ja olemus paranee myös urheilemisen kautta, kunhan ei mene liialliseksi kuivan kauden näivetykseksi. 

Jos olet nainen, perehdy meikkaamiseen, Sokoksella on usein meikkaaja paikalla jne, hän voi antaa suoraan vinkkejä. Urheileminen (kts yllä) auttaa myös kasvoihin, ja bonuksena silmät isonevat jos painoa lähtee vähän kasvoista mutta ei sitten liikaa, jottei tule Holocaust-lookkia.Pienet silmät voivat sitä paitsi myös olla kauniit, että silmistä ei kannata ottaa surkua, kunhan ovat terveet! Joten epämääräisyys kasvojesi suhteen on nyt silmien osalta poissa, ne ovat ok.

Ehkä nenä on sitten se, mikä on vaivaava : plastiikkakirurgia on mahdollista, ota selkoa konsultaatioista ja hinnoista. Mutta se nenäkin voi olla oikeasti persoonallisen kaunis (ei kaikilla, joillain vain mittasuhteettoman iso jne), esim Blake Livelyn ulkonäkö oli mielestäni aiemmin paljon parempi persoonallisempi nyt ei vaan tusinabarbien look. Jos on ryppyongelmaa ja kimmoisuus poissa, osta kollageenilisää ja syö C-vitaaminia samalla, kiinnitä huomiota ruokavalioon, syö hyviä öljyjä jne. 

Jos suusi on sinusta jotenkin ruma, niin hymyile silti. En tiedä miten suu voi olla ruma, joten tuskin on. 

Näin ollen kasvosi hommat on nyt läpikatsottu netin tyyliin. Ei ole mahdottomia ongelmia siinä. 

Muista jutella muutaman sinut nähneen ihmisen kanssa, ehkä ajatuksesi avartuvat ja näet miten ratkaista asiaa. Ehkä oletkin ihan ok kaiken kanssa tai sitten lähdet toimimaan. Mutta ei kannata jäädä huonoon jumittamiseen. Asiaa ratkaisemista kohden.

Minä kyllä panostan pukeutumiseen, käyn säännöllisesti kampaajalla, meikkaan kevyesti jne. Ulkonäön muuttaminen meikillä radikaalisti ei kiinnosta minua, koska en pidä paksusta meikistä. Oikeastaan pidän hienovaraista kauneuskirurgiaa jopa parempana vaihtoehtona, koska tulos olisi meikkiä pysyvämpi. 

- ap

Vierailija kirjoitti:

Minä kyllä panostan pukeutumiseen, käyn säännöllisesti kampaajalla, meikkaan kevyesti jne. Ulkonäön muuttaminen meikillä radikaalisti ei kiinnosta minua, koska en pidä paksusta meikistä. Oikeastaan pidän hienovaraista kauneuskirurgiaa jopa parempana vaihtoehtona, koska tulos olisi meikkiä pysyvämpi. 

 

- ap

No niin, nyt sitten googlettamaan plastiikkakirurgisia paikkoja ja ottamaan selville onko ilmaista konsultaatiota paikan päällä. Sitä ennen voit toki jutella muutaman sinut luonnossa nähneen ihmisen kanssa, jotta saat muutakin arviota kehiin. Jos epäilet että sinulla on vääristynyt omakuva jne, niin voithan mennä myös psykologin tai terapeutin juttusille. Mutta ei kannata elämää kuluttaa jumittamiseen ja huonoon oloon. 

Aina on rumempia ihmisiä kuin sinä ja ihmisiä joilla on vaikeampaa kuin sinulla auttaa laittamaan asiat perspektiiviin.

https://www.youtube.com/@SpecialBooksbySpecialKids