Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Oletteko aloittaneet d-vitamiinin ottamisen purkista vaikka on ollut vielä ihan kesäistä
Kommentit (29)
Käytän ympäri vuoden 50-100 mikrogrammaapäivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytän ympäri vuoden D3 valmistetta. Tähän aikaan vuodesta aurinko paistaa matalalta ja jää pitkät varjot. D-vitamiini on jo hyvin tarpeellinen ja riittävän isolla annoksella, 100 mikrogrammaa on hyvä määrä.
Kyllä, aloitin viikko sitten, Orionin tuote, ollaan oltu koko perhe tyytyväisiä. Jotenkin energisempi olo.
Olen käyttänyt vuosia varman vuosikymmeniä. Välillä ollut muutama tauko. Yleensä 50 mikrogrammaa/ pv mutta olen nostanut annoksen sataan. Muutama tuttu käyttänyt kauan satasta/pv ympäri vuoden ja heillä ei ole ollut ainuttakaan flunssaa tms koko aikana. Ei myös koronaa. Tuosta voi päätellä miten tärkeä lisä on.
Koulujen alkaessa aloitettiin monivitamiinit. Ainakin toistaiseksi koko perhe pysynyt terveinä, vaikka sairasteltiin viime talvena oikein urakalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En vielä, olen ollut ulkona päivittäin vähintään 2h.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En vielä, muutamaa satunnaiskertaa lukuunottamatta, Ehkä ensi kuussa sitten.
Alue: Aihe vapaa
Käytän säännöllisesti, olen sairastanut luukatoa, en halua sitä uudelleen.