Lue keskustelun säännöt.
Paljonko juokset cooperissa? Kuka on palstan cooper-kuningas!
10.09.2024 |
Kuinka paljon juoksit koulussa ja paljon menisi nyt - laita vielä sukupuoli ja ikä
Kommentit (62)
Koulussa en juossut mutta armeijassa juoksin 3760 metriä. Siitä on 30 vuotta aikaa, olen nyt 49v. On aika mennyt äkkiä kun 19 vuotiaana kävin armeijan. Nyt juoksisin 2000 metriä, juoksumatolla olen juossut silloin tällöin ja sanoisin että se 2000 on aika maksimi nyt 49 vuotiaana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaupalle matkaa 500m, eikä meinaa jalat kestää sitäkään hitaasti kävellen. 10 min menee.
Eli Cooperissa menee varmaan 3000 kevyesti?
Juoksen? Ehkä minuutin tai pari. Jos voi kävellä niin sitten ehkä 12 minuutissa menee reilu kilometri, en tiedä.
Mää en ollut kovin koulu-urheilun ihastelija, kun kerran sain pesäpallon nenääni ja aina oli toiseksi viimeinen, joka valittiin joukkueeseen, niin jäi enemmän estoja kuin innostusta. Olen kyllä kävellyt työmatkat, ja se on jonkinlaista kuntoa ylläpitänyt.
Kun koulussa tehtiin ryhmäsuunnistusta eli oli vaikka 4 rastia, niin minä olin se joka organisoi, että joukkueesta jokainen haki yhden rastin ja säästetty aika käytettiin baarissa istumiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hätätilassa voisin varmaan juosta 100 metriä, jos esimerkiksi karhu ajaisi takaa.
Karhutapauksessa riittää että juokset nopeammin kuin retkeilykaverisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen juossut Cooperin alle viiteen minuuttiin.
Tämän on pakko olla ennätys. 👍🏼
Tuohon pystyy monikin. Minä venytin cooperin testiä yli puoli tuntia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen juossut viimeksi 21 vuotta sitten armeijassa. Silloin meni 3000m. Nykyään olen sohvaperuna ja pääsisin varmaan vain vähän yli 2000m.
Vierailija kirjoitti:
Koulussa en juossut mutta armeijassa juoksin 3760 metriä.
Juu, juu ihan varmasti. Paskapuhetta. Ootko Lasse Viren?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvänä päivänä saatan minäkin kävellä noin yhden kilometrin 12 minuutissa ilman rollaattoria.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koulussa en juossut mutta armeijassa juoksin 3760 metriä.
Juu, juu ihan varmasti. Paskapuhetta. Ootko Lasse Viren?
Ei tuo vielä mahdoton ole vaikka onkin kunnioitettava saavutus. Sitten kun mennään yli 4000 metrin on oltava tekniikka kunnossa ja juoksijan elimistö.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Armeijassa vajaa 30 vuotta sitten 3000 metriä. Nyt on lenkkiharrastuksessa keskitytty nopeuden parantamiseen, melkein voisin uskoa että tuon saisi hyvänä päivänä menemään taas.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koulussa en juossut mutta armeijassa juoksin 3760 metriä.
Juu, juu ihan varmasti. Paskapuhetta. Ootko Lasse Viren?
Ei tuo ole mikään mahdoton saavutus juoksua harrastavalle nuorelle miehelle. Lasse Virenin 5000 metrin ennätyksessä oltaisiin tasaisella vauhdilla juostu 12 minuutissa 4522 metriä. Se on jo ihan eri vauhtia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikeasti 2000m on kova tulos keskiverto sohvaperunalle. 3000m ei onnistu yli 30v tavalliselta kuntoilijalta. 3500m ja siitä ylöspäin onnistuu ainoastaan intissä joskus 70-luvulla. Silloin vedettiin kumisaappailla koko komppania yli 3000m
Itse juoksen 6 min kilometrivauhtia eli se 2000m onnistuu.
Ehkäpä se 1800m just menisi kuten viimeksikin viisi vuotta sitten.
Karsea testi kyllä, pistää kylkeen ja oksettaa ja jalat muuttuu pölkyiksi maitohapoista. N52.
En tiedä mitä oon juossut mutta nyt kävelisin ehkä 200m. Tai 150m. T:55v
3900 farkuissa kasarilla. Satanen 11.7 ja naisten keihästä 66metriä. Pituutta 7.01 metriä.
Armeijassa reilu 3800m lenkkareissa 30 vuoden takaa. Eii olisi mennyt 4000m, jos arvioi 5000m ajasta. Nyt 50v ja 3000m tulokseen joutuu valitettavasti työstämään täysillä.
Kaikki mitä ajattelen Cooperin testistä.
3100 meni teininä kasarillla. Nyt varmaan joku 2400.
M49