Sofia Belorf rakastui mystiseen miljonäärimieheen

Vierailija kirjoitti:

Sofia on 169cm. Olen nähnyt hänet livenä. Ei todellakaan 162cm

Martina on 170cm ja Sohvatyyny jää reilusti alle, ainakin 6-8 cm lyhyempi on. Korkkarit molemmilla oli kuvassa. Samoin on fitnessissä kisannut alle 165cm sarjassa, vai oliko vieläkin lyhyemmissä...johan tuon jo silmällä erottaa, kun aina on muita lyhyempi taaperoinen. Kehukaa vaan kaikessa rauhassa, mutta ei pidä paskaa puhua, vaikka kuinka ihailisi.

Kuulin itse että Sofia seurustelisi sen Hills bändin laulajan kanssa! Olenkohan nyt saanut ihan väärää tietoa? Ihan luotettavalta lähteeltä kuulin

Sofia Malediiveillä 😍

Näyttää todella kaikkea muuta, kuin onnelliselta. Saanut anorexian ainakin noiden luksustavaroiden lisäksi. 

Ihmisen onnellisuus näkyy kasvoista. Onnettomuutta on vaikea peittää. Sofia näyttää todella onnettomalta ja koko naama on valahtanut. Niko Ranta-ahon aikaan onnellisuus paistoi kasvoista ja hän ihan hehkui. Toisin on nyt.

Vierailija kirjoitti:

Näyttää todella kaikkea muuta, kuin onnelliselta. Saanut anorexian ainakin noiden luksustavaroiden lisäksi. 

Katsoin uusimmat rantakuvat gekkosen sivuilla. Ei millään pahalla häntä kohtaan, mutta rantakuva missä vasemmassa kädessä pieni punainen laukku, niin käsivarsi ihan olematon. Laihtunut entisestään. 

Voidaanko me jo yhteistuumin unohtaa tuo Soffe . Mittään tekmätön .......  ?

Sofia näytti todella paljon onnellisemmalta instan kuvissaan ennen tämän rillimiljonäärin tapaamista. Hyvän miehen tunnistaa siitä, että nainen muuttuu juuri hehkuvammaksi eikä päinvastoin anorektikoksi ja täysin elinvoimattomaksi. Tuo on hyvä merkki siitä, että vaikka on paljon rahaa ja puitteet kunnossa niin ihminen voi mennä tosi huonoon kuntoon. Mies voi olla vaikka narsisti. Lopulta Sofia voi tajuta, ettei ulkoiset puitteet sitä onnellisuutta tuo mikäli ihmissuhde on huono.



Terv. Kokemusasiantuntija

Martina tarvitsee uudet, seiska seiska auta

Vierailija kirjoitti:

Sofia näytti todella paljon onnellisemmalta instan kuvissaan ennen tämän rillimiljonäärin tapaamista. Hyvän miehen tunnistaa siitä, että nainen muuttuu juuri hehkuvammaksi eikä päinvastoin anorektikoksi ja täysin elinvoimattomaksi. Tuo on hyvä merkki siitä, että vaikka on paljon rahaa ja puitteet kunnossa niin ihminen voi mennä tosi huonoon kuntoon. Mies voi olla vaikka narsisti. Lopulta Sofia voi tajuta, ettei ulkoiset puitteet sitä onnellisuutta tuo mikäli ihmissuhde on huono.



Terv. Kokemusasiantuntija

Mitä luulet millainen päihdeongelmainen oikein ihmisenä on? Tai soffe itse, julkisesti kertoo miten haluaa muuta kuin vankilatyypin eli mennä eteenpäin. Aiemmin rikollinen raha kyllä kelpasi. Hänen elämä on yksi surullinen tapaus, valitettavasti. 

Vierailija kirjoitti:

Näyttää todella kaikkea muuta, kuin onnelliselta. Saanut anorexian ainakin noiden luksustavaroiden lisäksi. 

Joo, katoin samaa että nyt näyttää pahalta. Käyttääkö se jotain vai miksi kuihtuu noin.

Vierailija kirjoitti:

Ihmisen onnellisuus näkyy kasvoista. Onnettomuutta on vaikea peittää. Sofia näyttää todella onnettomalta ja koko naama on valahtanut. Niko Ranta-ahon aikaan onnellisuus paistoi kasvoista ja hän ihan hehkui. Toisin on nyt.

Silmät on surulliset. Kuihtunut olemus.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Näyttää todella kaikkea muuta, kuin onnelliselta. Saanut anorexian ainakin noiden luksustavaroiden lisäksi. 

Joo, katoin samaa että nyt näyttää pahalta. Käyttääkö se jotain vai miksi kuihtuu noin.

Nälkä pistää kuihtumaan, "palkka" menee hotelleihin ja laukkuihin, ja mies on työnantaja eikä mikään kumppani. Ruoka-annoksia kyllä usein kuvailee mutta taitaa olla taas muiden annoksia.

Minusta Sofian kannattaisi ottaa perus Pertti, joku AMK:n käynyt insinööri. Eläisivät rutiinien täyttämää elämää, hankkisivat lapsia ja kävisivät muutaman lomareissun vuodessa, muuten kotona. Se voisi tuoda rauhan Sofialle. 

Paikat ja naama kuluu siinä missä aikakin. Millä meinaa elää 20v kuluttua? 

Kun 35-vuotias pitää liian pitkään kitudiettiä, välttelee hiilareita jne on vielä suurempi riski, että kaikki tulee triplana takaisin, koska 35-vuotiaan aineenvaihdunta ei ole enää samanlainen kuin 20-vuotiaan. 35-vuotiaan tulisi kiinnittää huomiota lihasmassa kasvattamiseen (en puhu nyt mistään miesmäisestä bodarikehosta, vaan terveistä lihaksista), koska 35-vuotiaan lihakset vähenevät kokoajan, se alkaa jo 30-vuotiaana. 

 

Joten nuoret ja kaikki! Älkää kuvitelko, että kitudieteillä oleminen tekee teille hyvää. Siinä on tosi iso riski, että koko aineenvaihdunta menee sekaisin ja kestää jopa 2 vuotta nuoremmallakin henkilöllä, että aineenvaihdunta palautuu paremmalle tasolle ja todennäköisesti dietin jälkeen olette 2 kertaa lihavampia, kun alatte taas syömään hiilareita. T. 19-vuotiaana ketoillut lähtöpaino oli 64 kg ja sitten 57 kg dietin aikana ja 3 kuukaudessa dietin jälkeen lihosin 68 kg ja kesti 1 v kunnes sain kehon takaisin kuntoon, paino nousi jopa 74 kg asti, koskaan en ollut ollut niin iso kuin dietin lopettamisen jälkeen. Älkää menkö lankaan. 

Vaikka olisit 3 vuotta kitudietillä se ei tarkoita sitä, että aineenvaihdunta kestää palaamisen takaisin hiilareihin. Mitä pidempää rääkkiä, sitä paremmin keho imaisee nesteet ja pitää niistä kiinni ja kuten ylhäällä korostettiin, jokainen sekunti keholle tulee ikää lisää, joka tarkoittaa huonompaa aineenvaihduntaa. Tollaisella tehdään vaan itselleen hallaa, oikeasti. Metabolisen oireyhtymän riski kasvaa noissa dieteissä tai siis dietin lopettamisen jälkeen ja jos et saa anoreksiaa voit saada ahmimishäiriön, koska keho tosiaan huutaa niitä hiilareita. 

Ja ainakin näyttää, että joku on laihduttanut kaikki, siis kaikki lihaksensa pois. Mielenkiintoista, että joku bikinifitnessiäkin harrastanut viitsii tehdä keholleen niin. Ehkä hän ei ole lukenut mitä lihaskato aiheuttaa ja miksi lihakset tukevat ja lisäävät aineenvaihduntaa ja kalorien palamista. Jos laihdutat lihaksesi pois se on isoin virhe mitä voit tehdä painonhallinnan osalta ja myös terveytesi osalta. Lihaksia on vaikea kasvattaa takaisin napsauttamalla, jos olet ne kuihduttanut ja tästä alkaa se oravanpyörä ja painonjojottelu.

 

Olen nähnyt monia 35-vuotiaita laihoja ihmisiä, joiden ryhti menee kokoajan enemmän lyttyyn, koska ei syödä tarpeeksi ja lihakset katoaa. Pahimmillaan sulla voi olla jo 35-vuotiaana sellainen kyömyniska. Tiedän myös yhden diettaajan, joka sai itselleen osteoporoosin juurikin liian vähillä kaloreilla ja hiilarien välttelyllä. Lisätkää liikuntaa, syökää täysjyvää ja puhdasta ruokaa, älkää juoko alkoholia (se on ehkä kaikista pahin diettaajan vihollinen) ja keskittykää säännölliseen elämänrytmiin ja hyviin yöuniin. Oma painoni on pysynyt näillä eväillä monta vuotta 60-64 kg välillä ja olen 174 cm pitkä. Yhtään kitudiettiä en ole tarvinnut. Alkoholia en käytä. 

Kiva varmaan nauttia tällä tavalla 35-vuotiaana elämästä, vai onko hän jo 37-vuotias? Miten muistan että hän olisi jo 37? Kun voi juoda vettä, ja syödä muutaman parsakaalin ja kuivaa kanaa. Alkoholia voi kuitenkin kitata kaksin käsin, koska mihin ihminen tervettä maksaa tarvitsee? 

Surullista on, että tuo elämä on yhtä kilpailua. Tuon takia olen keskittynyt tekemään itse omat rahani. Olisi hirveää stressata, että nurkan takaa kaartaa joku 15 vuotta nuorempi 20-vuotias munivassa iässä oleva nainen ja vie paikkani miljonäärin sylistä. Kun tekee itse omat rahansa voi nukkua yönsä hyvin eikä haittaa vaikka tulisi muutama lisäkilo, joskus elämässä sitä voi tapahtua, koska elämästä pitää myös nauttia. Oikeat rakastavat ihmiset eivät pistä sua kärsimään ja näyttämään luurangolta. Rakastavat ihmiset haluavat nähdä onnen säteet silmistäsi ja haluavat että loistat ja hehkut.