Onko psykoterapiasta mitään hyötyä jos en halua jauhaa asioistani kenenkään ulkopuolisen kanssa?

Mitäpä sinä siellä sitten tekisit. 

Näin ummikkona sanoisin, että tuskin.

Miksi sinulla edes olisi psykoterapian tarvetta?

Ei ole hyötyä.

Siinä tapauksessa siitä saattaisi jopa ollakin hyötyä. Toki se suu pitäisi sitten saada auki terapiassa, vaikka se epämieluisaa olisikin.