Lue keskustelun säännöt.
Terveisiä lenkiltä, otin jopa juoksuspurtteja
17.08.2024 |
Tosin vasta yhtä-kahta lyhtypylväänväliä mutta tästä se lähtee :D Sohvaperunan juoksuharrastus :D
Kommentit (2)
Tosi hyvä!
Muista ostaa magnesium-tabletteja, niin ne auttaa lihaksiin. Alat ottaa mg joka päivä lenkkeilyn oheen.
Mulla on joku nivelvalmiste käytössä ja Sport msm jauhe.
Jos pääset saunaan, niin sekin ihanaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei, hienoa! Minäkin kokeilin tänään ekaa kertaa juoksemista. Yllätyin siitä miten keveästi se kävi... aion jatkossa juosta osan lenkeistä. Huomenna aamulla heti 2 tunnin reippaalle lenkille. :)