Mikä jalkaa vaivaa? Kävelin, meni kipeäksi, turposi ja nyt saamarin kipeä?

Mietin pitääkö ottaa saikkua tämän vuoksi. Työ fyysistä. -ap

Murtuma 

Marssimurtumalta kuulostaa. Kävelykin voi aiheuttaa.

Jos ei satu kovin pahasti niin nuku yön yli, ja aamulla sitten päätä onko parempi suunnata töihin vai yrittää saada lääkäri katsomaan sitä.

Ruusu

Amppari pistänyt.

Lääkäriin!

Itse vastaava tilanne, varaisin ajan terveyskeskus.

Vierailija kirjoitti:

Itse vastaava tilanne, varaisin ajan terveyskeskus.

miksi sinne menet jonottamaan. kai sinulla on buranaa kotona ja sitä saa apteekista ilman reseptiä. ei arvauskeskuksesta muuta hoitoa saa mihinkään vaivaan

Onko nivel?

Oliiko käärme purrut? Se käy äkkiä kun kyy puraisee.

alotitiko ap kävelemään työmatkat viime viikolla? edelleen kipeä?

Alat pikkuhiljaa "rammettumaan"..iän tuomaa vaivaa,ei mahda mitään..kiikkutuoliin vaan istuksimaan ja odottamaan..

No jos kerran työssä on niin on kai jonkinlainen työterveyspalvelukin käytettävissä? Sinne siis jos ei mennyt itsekseen ohi.

Kuulostaa rasitusmurtumalta.  Oletko alkanut liikunnan liian suurella rasituksella?

Itselläni kokemus siitä.  Aloin treenata kävelysauvojen kanssa reippaaseen tahtiin ja tuloksena rasitusmurtuma nilkassa.  Itsellä parani levolla,  jalka kohoasennossa. Kylmäpakkauksella, kipulääkkeillä noin kuudessa viiikossa siedettäväksi.

Kipu oli kova mutta hieman pystyin liikkumaan.  Jos työ on fyysistä jaloillaan oloa ja liiikkumista on varmasti sairausloma tarpeeseen.  Käy näyttämässä ehdottomasti.  Hoitoon vaikuttaa myös murtumakohta, vaarana jalan virheasento jos ei hoideta.

Oletko syönyt silliä, muikkuja ja broileria nahkoineen viime päivinä? Niistä tulee isoina määrinä joillekin kihtikohtaus. Yleensä jalan niveliin ja jalkapöytäänkin.