Uniapnea

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00712

Uniapnean yleisimpiä oireita ovat:

unenaikaiset hengityskatkokset

äänekäs ja katkeileva kuorsaus

kurkun karheus ja suun kuivuminen nukkuessa

jatkuva päiväaikainen väsymys, joka voi johtaa nukahteluun

heräily tukehtumisen tunteeseen, sydämen tykytykseen, lisääntyneeseen virtsaamistarpeeseen tai voimakkaaseen hikoiluun

aamupäänsärky

ärtyneisyys ja masentuneisuus

unettomuus

sukupuolivietin aleneminen

keskittymiskyvyttömyys ja muistamattomuus.

hissukkaa on

Joku lääkäri totesi joskus, että kun mies tulee vastaanotolle vaimon tehtyä kotona  uniapnea diagnoosin, niin mieheltä löytyy uniapnea. Selkein oire on hengityskatkokset, jotka toinen samassa huoneessa nukkuva huomaa. Kyllä sen tosiaan huomasi, ensin kovaäänistä kuorsausta, sitten hetken täydellinen hiljaisuus ja sen jälkeen hengen haukkomista eikä mies itse herännyt siihen.

Väsymys, muistiongelmat ja huonotuulisuus. Muiden, esim. puolison, havaitsema kuorsaus ja hengityskatkokset. Kurkku voi olla aamulla kipeä tai karhea kuorsauksesta johtuen. Suu ei välttämättä kuivu, koska kuorsata voi myös nenän kautta hengittäessään.Väsymyksen ei tarvitse olla sellaista, että nukahtelee tahattomasti kuten luullaan. Uni ei vain virkistä, vaikka nukkuisi kuinka ja aina on väysymys päällä. Siihen väsymykseen vain tottuu ja siitä tulee ns. normaali tila.

Itse hakeuduin tutkimuksiin juuri pitkään jeli vuosia jatkuneen väsymyksen, keskittymiskyvyttömyyden, muistiongelmien, saamattomuuden, matalan mielialan ja kuorsaamisen vuoksi. Ei ollut kurkku kipeä tai karhea, ei kusettanut tai hikoiluttanut normaalia enempää saati koskenut aamuisin päähän, enkä ole koskaan nukahdellut tahattomasti. Yhtä aikaa kun on ollut kova ja pitkäaikainen kuorma töissä, oireet laskee helposti sen piikkiin kuorsausta lukuunottamatta. Sieltähän löytyi sitten keskivaikea uniapnea. Vaikuttaa myös painonhallintaan, jos ei jaksa tehdä työpäivän jälkeen mitään muuta kuin maata sohvalla eli uniapnea myös ruokkii lihomista, mikä pahentaa sairautta. Ensi viikolla saan cpap-laitteen. Saa nähdä, mikä sen vaikutus tulee olemaan. Meillä tuo on vähän kuin sukuvika, eikä ole ollut mistään lihavuudesta kiinni.

Älykellon mukaan sairastan mutta en rupea mitään maskia käyttämään nukkuessa.

Vierailija kirjoitti:

Älykellon mukaan sairastan mutta en rupea mitään maskia käyttämään nukkuessa.

Eipä siitä mitään haittaa ole. Hyvä sen kanssa on nukkua.

Kuonokoppa vekotin antaa hyvät unet, ensi ajattelin miten totun moiseen, mutta heti ensimmäisestä yöstä sinut sen kanssa...

Miehellä on uniapnea. Päiväväsymys ja meinasi nukahdella ajaessa, todella lujaa kuorsasi ja paljon katkoksia. Laitteen kanssa nukkuu hyvin ja muutkin. 

Uniapneamaskin tulisi kaiketi helpottaa hengitystä, koska se puskee ylipainetta nenään. Itse olen kuitenkin huomannut, että sisäänhengitys on ainakin nenämaskilla ihan hemmetin työlästä jostain syystä. Joutuu kiskomaan ihan tosissaan, että saa happea koneen läpi ylipaineesta huolimatta. Ongelma ei ole uloshengitys painetta vastaan, vaan nimenomaan sisäänhengitys. Yritäpä siinä nukkua, kun tukehtuu.

Testailin kojetta niin, että otin vedet pois kostutinsäiliöstä. Jo alkoi ilma kulkea. Heti kun säiliöön laittoi vettä, tuntui kuin koittaisi vetää ilmaa märän villasukan läpi mehupillillä. En käsitä, miten tuo voi olla mahdollista, sillä säiliöön tuleva ja lähtevä ilmaputki ovat molemmat luonnollisesti vedenpinnan yläpuolella. Vettä ei ehdi edes höyrystyä eli siitäkään ei ole kyse, että kostea ilma olisi raskaampaa hengittää. Olen huijannut laitetta nostamaan painetta pidättämällä hengitystä nukkumaan mennessä. Paineen noustessa sisäänhengitys helpottuu. Epäilen, että paineen lähtöasetuksella laitteiston painehäviö on niin suuri, että ylipaineesta huolimatta ilmavirta on rajoittunut siihen nähden, mitä yritän luontaisesti hengittää sisään. Veden lisääminen säiliöön aiheuttanee tulo- ja lähtöputken välille suuremman painehäviön kuin ilman vettä. Todella outoa joka tapauksessa.