Lue keskustelun säännöt.
Pitääkö ihoa tosiaan puhdistaa aamun illoin?
Kommentit (49)
Riippuu pitkälti ihotyypistä ja siitä että käyttääkö esim. meikkiä tai aurinkovoidetta. Itse olen 56-v. ja suojannut ihoni auringolta sekä käyttänyt retinol- voidetta yms. vuosia. Ihoni on todella hyvässä kunnossa eikä ole ollenkaan ryppyjä. Ennen kun en juurikaan hoitanut ihoani, jouduin käyttämään enemmän meikkiä ja peittelemään ihon pikkuvirheitä, nyt riittää vähempi kun iho on todella hyvässä kunnossa.
Pesen ihoni aamuisin vain vedellä ja levitän kuivalle iholle C-vitamiiniseerumia (säilytän tätä jääkaapissa jotta C-vitamiinipitoisuus säilyy) sekä kosteusvoidetta jossa on UVA/B-suojakerroin 50. Iltaisin puhdistan ihoni joko puhdistusöljyllä (levitän iholle, kostutan kasvot ja pesen pois) tai vanulappuun kostutetulla misellivedellä (tästä pidän oikeastaan enemmän) ja sen jälkeen myös puhdistusmaidolla. Teen siis kaksoispuhdistuksen koska haluan saada meikit ja aurinkovoiteen pois naamasta yöksi.
Puhdistuksen jälkeen levitän retinol-seerumia ja yövoiteen.
Tässä on melko monta vaihetta, mutta seuraan Instagramissa noin pariakymmentä ihotautilääkäriä ja heidän mukaansa ainakin nämä elementit on tärkeä pitää mukana ihonhoitorutiinissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On, jopa dermatologin mukaan. Ehkä jonkun iho vaatii ja kestää sen.
Mikä on dermatologi? (tiedän, mutta en ole koskaan sellaisen palveluja tarvinnut) En ole koskaan tähän elettyyn ikään (60+) puhdistanut ihoani erityisesti millään aineella. Normaalit pesut ovat riittäneet. Uskallan väittää, että ihoni on ehkä parempi kuin huolella kalliilla aineilla ihoaan hoitaneella nuoremmalla siskollani. Myöskään mummoni ja äitini eivät mitenkään erityisesti ihoaan puhdistaneet.
Onko mielestäsi hyvän ihosi syy se ettet ole sitä mitenkään erityisesti hoitanut? Eiköhän se mene niin päin että kuulut niihin onnekkaisiin joiden iho on hyvä teki sille mitä vaan.
Uskon kyllä hyviin perintötekijöihin. Minun kohdallani "ihonhoito" olisi ollut ajan ja raha tuhlausta, kuten myös meikkaaminen. Sitä en ole harrastanut kuin joskus juhliin.
Pojallani on ollut akne. On syönyt antibiootit, Käyttänyt Avitcidia, puhdistanut ja rasvannut ja hoitanut. Roaccutania ei halunnut. Lähti armeijaan, jossa ihoa ei todellakaan hoidettu. Jatkuvasti 1-2 viikon leirejä. Ihoa alkoi paranemaan vauhtia. Pääsi armeijasta kesäkuussa eikä finnejä. Läheltä näkee joitain arpia.
Vierailija kirjoitti:
Pojallani on ollut akne. On syönyt antibiootit, Käyttänyt Avitcidia, puhdistanut ja rasvannut ja hoitanut. Roaccutania ei halunnut. Lähti armeijaan, jossa ihoa ei todellakaan hoidettu. Jatkuvasti 1-2 viikon leirejä. Ihoa alkoi paranemaan vauhtia. Pääsi armeijasta kesäkuussa eikä finnejä. Läheltä näkee joitain arpia.
Muuttunut ruokavalio ja lisääntynyt liikunta todennäköisesti suurimmat tekijät.
Mulla oli nuorena rasvainen iho ja pesin pakkelit saippualla enkä käyttänyt rasvoja.
Jossain vaiheessa aloin putsata meikit kosteuspyyhkeillä tai vanutupolla jossa oli puhdistusmaitoa.
Iho alkoi kuivua ja parin vuoden päästä se oli hilseilevän kuiva ja siihen tuli karkea pintakerros.
Kokeilin kaikki rasvat ja öljyt, kaikki auttoi vain hetken.
Kunnes aloin hangata naamaa kunnon saippualla ja pesusienellä ihan rankasti. Ihosta tuli nopeasti taas rasvainen, olen tosi hämmästynyt ja luovuin taas rasvoista.
Toki riippuu ihotyypistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuuluun onnekkaisiin ihotyypin kanssa. En hoida kasvojen ihoa millään tavalla, suihkussa ollessa pesen kasvot vedellä. Jos kasvojen iho tuntuu kuivalta, laitan apteekin perusvoidetta. En meikkaa, en käytä aurinkorasvaa. Nyt viisikymppisenä silmäkulmissa ohuet rypyt, muuten ei mitään.
Sama minulla enkä tarvitse muuta kuin apteekin perusvoidetta. Rasvaisempi talvella ja kevyempi kesällä. Kevyttä perusvoidetta käytän puhdistukseenkin.
Yleistä
Perusvoiteita käytetään kuivan ihon kosteuttamiseen sekä osana monien ihotautien, kuten ekseemoiden ja psoriaasin, hoitoa. Ne estävät veden haihtumista ihosta ja parantavat ihon kuntoa. Perusvoiteet sisältävät rasvoja, emulgaattoreita, vettä sitovia aineita sekä säilyteaineita.
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00898
Kuivaa ihoa kannattaa rasvata, ettei se rypisty, samoin silmänympärykset ja kaula, mutta siinäpä se jo onkin. Enempi on Ahokkaan mielestä turhaa rahankulutusta.
Mielestäni yksi puhdistusaine ja yksi perusvoide riittävät monille. Perusvoiteita on apteekeissa joka lähtöön: on eri vesipitoisuus- ja rasvaisuusasteita. Perusvoidetta voi sivellä myös silmien ympärille, jos se ei ole liian rasvaista. Rasvainen voide voi turvottaa, Ahokas sanoo Helsingin Sanomissa.
Ihotautilääkäri lataa HS:lle: Suurin osa ihonhoidosta on turhaa "Yksi puhdistusaine ja yksi perusvoide riittävät monille
https://www.is.fi/terveys/art-2000001214450.html
Heitin ennen rahaa ihan hukkaan ostamalla kalliita ihme voiteita eikä naama näyttänyt yhtään sen kummallisemmalta vaan päinvastoin kuivuusongelmat vain pahenivat. Äärettömän pintakuiva iho sanoi kosmetologi kun teki iho analyysin. Meikkien kemikaalit ja kovilla aineilla meikkien pesu pahensi vaan pintakuivuutta. Mitä enemmän kemikaaleja ja jynssäystä niin sitä pahempi iholle. Sitten 40+ ne alkoivat ärsyttään jo silmiäkin siinä määrin että onneksi tajusi heittää ne kemikaalit jo roskakoppaan kokonaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On, jopa dermatologin mukaan. Ehkä jonkun iho vaatii ja kestää sen.
Mikä on dermatologi? (tiedän, mutta en ole koskaan sellaisen palveluja tarvinnut) En ole koskaan tähän elettyyn ikään (60+) puhdistanut ihoani erityisesti millään aineella. Normaalit pesut ovat riittäneet. Uskallan väittää, että ihoni on ehkä parempi kuin huolella kalliilla aineilla ihoaan hoitaneella nuoremmalla siskollani. Myöskään mummoni ja äitini eivät mitenkään erityisesti ihoaan puhdistaneet.
Kannattaa vältellä kemikaaleja mistä tuoteseloisteista ei ymmärrä hölympölyä mitä ne sisältävät. Itselläni on vain apteekin perusvoiteet ihon kosteutukseen ja puhdistukseenkin ne käyvät. Kemikaalejahan nekin ovat mutta pidän niitä kuitenkin turvallisimpina. Talvella rasvaisempi voide ja kesällä kevyempi. Mukavempi hieman rasvat
Ihan samoja kemikaaleja ne apteekin voiteet on pullollaan. Löytyy muoveja, silikoneja, parabeeneja, mineraaliöljyjä ja syöpää aiheuttavia PEG-yhdisteitä. Sama lainsäädäntö säätelee kaikkia kosmeettisia tuotteita niiden myyntipaikasta riippumatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos en meikkaa niin pesen kasvot kerran päivässä suihkun yhteydessä ja yleensä käyn aamulla suihkussa. Sen jälkeen kasvovesi ja voide. En käytä naamioita tai kuorinta-aineita, mutta pesen kasvot kevyesti karhealla sienellä päivittäin.
Jos meikkaan niin sitten pesen päivällä/illalla meikit pois. Kesällä, jos hikoilen paljon niin silloin ehkä tulee kasvoja huuhdeltua useammin. Liika peseminen vaan kuivattaa omaa ihoa.
Mutta tämä nyt sopii omalle sekaiholle, joka talvella tuppaa vähän kuivumaan. En meikkaa yleensä kuin pari kertaa kuussa.
Mä en ole koskaan oikein jaksanut putsata naamaa. Siis illalla unohtuu naamapesu tosi usein. Aamulla käyn suihkussa ennen työpäivää. Lomalla käyn iltaisin. Siinä tulee vettä valutettua naamalle. Meikkaan kevyesti. Kasvorasvaa käytän suihkun jälkeen, kun naama on muuten niin kuiva. Erityisesti hiustenkuivaajan kanssa on pakko ensin rasvata naama tai iho suorastaan kiristää.
Ikää 49 ja ei mulla ole koskaan ollut mitään näppyläongelmaa. Teininä oli jotain, mutta aikuisiällä hyvin harvoin. Eikä iho voi mitenkään muutenkaan huonosti ikään nähden.