Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka monta etunojapunnerrusta pystyt tekemään?
26.07.2024 |
Siis oikeita punnerruksia tietysti, ei polvet maassa tms.
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole tehnyt vuosiin mutta kyllä 30 menee. Parikymppisenä treenasin ja armeijassa sain 45 punnerrusta puolessa minuutissa kuntotestissä.
M37
En oo kokeillu ensinojapunnerruksia.
Mutta panna jaksan pari tuntia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noin 40 ja lisäksi osaan seistä käsilläni.
200 vasemmalla, oikealla muutaman enemmän. M69 paino150 kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enää 22. Vielä 10 vuotta sitten meni 44. Rinta lattiaan, kroppa suorana kuin rautakanki, päkiät maassa. M57
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiennyt joten kokeilin. Vain 36 , mutta oon jo vanha gubbe kun joulukuussa täytän jo 38 v niin kai se siihen nähden ihan hyvä on?
Viidestäkymmenestä otetaan muija selkään ja jatketaan parikyt lisää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En tiennyt joten kokeilin. Vain 36 , mutta oon jo vanha gubbe kun joulukuussa täytän jo 38 v niin kai se siihen nähden ihan hyvä on?
On se papalle ihan hyvä tulos 👍
43 meni kun viime maanantaina töiden jälkeen krapulassa kokeilin, sitten meinasi tulla oksennus. Heikko tulos, mutta onneksi se johtuu vain ylipainosta ja alkoholismista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joku 100 t.m99
Tarkoitatko sataatuhatta? Satatuhatta uskon, sataa en.
Vähän kehno, mutta n. 30 minuutissa. Olen päästänyt kondiksen repsahtamaan.
m45
No jos on 24h aikaa niin aika monta siinä ehtii tekemään.
En saanu ku 12, ei ole nyt kesällä huvittanut käydä salilla.
N42
Alue: Aihe vapaa
Parikymmentä menee. M54